【今日收获】
1.重新梳理了自己的行动计划,有所侧重,及时调整方向
2.发布了5条笔记
3.日常学习
【今日觉察】
1.凡是让你越来越稀缺的工作,不急不躁,慢慢磨砺。凡是让你越来越标准化的工作,及时清醒,早点抽身
2.弱者只关注自己,强者只关注做事
3.唯天下之至拙,能胜天下之至巧。快速成长要靠一股“傻劲”,但我却因为投机取巧,浪费了太多时间
【日课】
×早起
✅冥想
✅朋友圈
✅阅读
✅运动
×不吃零食
✅每日一番
【今日感恩】
1.感恩小敏,让我又开始挑战早起了,早睡是第一要务
2.感恩妈妈,收拾房间,把我赶出来了
3.感恩悦蓉老师,明天又可以轻断食了