自律的常态:懒到极致便是勤,劣到极端化成优

哈喽,艾瑞巴蒂~

没想到一贯的开场,有一天也能呈现在这里,甚为荣幸。

自我介绍先,我是酱小懒,一个不迷茫、不彷徨、有自信,甚至自信到有些自负的姑娘。

说起我自己,可以描述的很牛气:别人寒窗苦读才换来的学业有成,我可以在临考前三个月看几本书就混上研究生;去国外当过打工人,利用自己的四国语言震惊了众多人;在国内当着社畜,虽懒散,但总能好运地得到贵人相助,虽顽劣,却也能获人赏识,让人称赞。

或许你会好奇,这样的我是如何与墨墨结缘的。那不如,就花些时间,来看看我的故事吧。

01

与墨相识:那段由“听说”到敬佩的日子

应该是2019年的11月吧。

出于好奇,报名参加了一款训练营,自入营伊始直至营期结束,都有一个传得神乎其神的名字贯穿始终。

没错,就是墨墨。

什么魔鬼墨、自律墨、大神墨……各种崇拜与赞叹的辞藻,却让我一度秉持住了怀疑的态度。人嘛,就是这样,看到比自己厉害的,总是要先嗤之以鼻一下。

于是,因着这份不知是怀疑还是自负的情绪,我错过了与墨墨的语音机会,也错过了许多与墨墨交流的契机,但庆幸的是,没有一直这样错过下去。

营期结束以后,前辈问我要不要加入实习助教,刚好闲时,于是便应承了这份邀约,也至此开启了真正认识墨墨的道路。

第一次感受到墨墨的强大,是错综复杂的实习助教课程体系。环环相扣,应接不暇,没有无用的动作,没有多余的表达,内容严谨而精准,这让一直向往逻辑成熟的我不禁赞叹良久。

第二次感受到墨墨的强大,是课程学习结束后的语音通话。向来与陌生人说话就会尴尬的我,第一次觉得和陌生人说话好像也没什么好抵触的。

墨墨善于引起话题,善于引导思索,更乐于将自己的所知所感分享给他人,无私无藏,又不让人觉得刻意和压迫。

当结束通话后,我震惊许久,或许,这才是低调的华丽吧。

第三次、第四次乃至第N次感受到墨墨的强大,是在助教团中摸爬滚打的日子。

依着墨墨的信任,我逐步接下了一个又一个之前想到不曾想的工作项目,完成了团队中一步步的成长——从与人对话的迷之尴尬到主动沟通的游刃有余,从不知所措的点评下笔到指点迷津的团队带领……不断的技能更新和自我成长让我开始意识到:

相信墨墨,或许真的能有质的变化。

02

和墨为伍:那段低谷中迎接曙光的日子

2020年的每个人,可能都过得有些艰难吧。

年初的愿望有多美好,年后的日子就有多心酸,就连自诩好运的我,也是没能幸免的那一个。

进入三月,因和导师们的意见相左,写了大半年的论文面临着推倒重来的前路;换季的时间节点,家里老人状况频出;再加之工作的压力、兼职公司的结构调整……都说好运不一定时时存在,但坏事一定能一拥而来,看来是没错的。

于是,原本应该艳阳高照的三月,便在催促和追赶中焦头烂额的度过了。

迈入四月,论文在据理力争中依旧进入了延期,爷爷的病情也没有如愿好转,兼职单位宣布解散,工作中的老板也开始了咄咄逼人的时间压榨。就是这样的环境,让一向自认乐观的我,开始满身负能量:对人苛刻,对事消极,对什么都提不起兴趣。

于是,原本应该充满希冀的四月,生生被自己过得昏天黑地。

五月,等待许久的春天花开没有如期而至,却经历了一场别离又迎来了一段相遇。

五月初,送爷爷到了另一个世界。正如大张伟所说的那句话:“他们不是离去,只是跑过了时间”。不知时间那头的你会怎样,但是相信总会有相聚的一天。

五月末,迎来了新生命的孕育。未曾想过,迎来送往,能够在这短短的一个月中轻易地经历。

于是五月,就在这复杂而多变的情绪中精神分裂般的度过,或哭或笑,或喜或忧,而这种分裂式的癫狂,也开始让身边的人倍感压力。

六月,为了摆脱这负能又消极的状态,我想到了无所不能的墨墨,那个值得相信又能创造可能的墨墨。

没有一丝迟疑地向墨墨表达了希望学习的愿望,就这样满怀期待地开始了第一次需求沟通以及第一阶段的学习。

很多人都将墨墨唤作人生导师,而我更愿将他视做精神的领路人

只有他会在沟通中肯定我的懒惰和劣根性,会接纳我奇奇怪怪的个人坚持和离经叛道的不按常理,然后坚定地告诉我,这些只是不完美的优势罢了。

正因着那句“不完美的优势”,仿若低谷中的一道光,给予了温暖和希望,原来我不是人类中的“个别”,我只是拥有着“不完美的优势”而已呀!就是这一刻,让我深信:

相信墨墨,我的人生会迎来一道新的光芒。

03

随墨探索:那些不经意间发生变化的日子

变化不是一蹴而就的,和墨墨学习与探索的过程亦是如此。

阶段一:实践自律——慵懒与自律并存的日子

在与墨墨沟通时,我多次表达出对汪曾祺老先生生活状态的向往,那种恬静、祥和又慵懒的和谐,总会让人心生艳羡。

墨墨说,这份看似的“懒惰”亦是自律;这份“慵懒”透露出的底层,也是一种勤劳。

这是第一次,听到有人将懒惰与自律并称,将慵懒与勤劳相提。

因着这份震惊与向往,我也开始了迈向慵懒且自律的道路:每天看书、抄书、复盘,还为自己额外增添了许许多多的任务。然而,原本期待的效果没有出现,原本设想的目标也未能达成。

在实践了近一个月的自律中,整个人的状态没有平静反而越发焦躁了起来,看着打卡册上大量的空白,为自己这一个月虚假的自律而懊恼,也对自己的能力陷入深深的怀疑。

带着这样的情绪,我与墨墨进行了任务变动的交涉和沟通。

墨墨说:“自律是依据目标而来的,你内心中最渴望的是什么,采取的行动就会是什么。繁杂的任务看似充实了每天的生活,但这不是自律,是目标不确定的表现,而现在你应该做的,是去明确目标,去做减法,去将每个动作背后的意义想明白。”

一番点播,醍醐灌顶。

于是我开始审视自己的打卡册,明确每一个行动的目的,分析它们与最终目标的契合度,将自己的生活做减法,将自己自律的心态放平整,将实现目标的步伐放平缓。

就这样,经过一周的调整,目标更加清晰了,行动也没有了往日的压迫感,每天的打卡变得游刃有余起来。

直到八月的某一天,当我拿起手机习惯性的打开得到APP界面时,我才真正察觉到,自律这件事,好像已被我窥见了大门,习惯动作也开始慢慢形成。闲暇时的刷剧和综艺,无形中被看书取代,而内心也在不知不觉间变得平和充实起来。想来,我离那期盼已久的慵懒和自律,应该更近一步了吧。

时间总会给坚持的人以回馈,而坚持也需要正确的态度和方式。

这是墨墨让我知晓的第一个道理。

阶段二:重识自我——破而后立,重新认识自己的日子

一直以来都觉得自己是最了解自己的那一个,于是当听到墨墨说第二阶段的任务是自我认知时,内心还是小小的不在意了一下,心想:“这有何难,我还不清楚自己是怎样的么。”

虽说如此,但听话照做的小懒同学,还是按部就班的照着墨墨的方法走了一遍自我认知的道路,也是在这段过程中,重新认识了自己。

外界反馈回来的信息与我想塑造给这个世界的样子是一样的,虽不是什么大明星,但“立人设”这件事情,在所难免。

原本应该开心,这样的我是自我与世界的和平共处吧,但细细想来,这种局面是不是过于刻意的营造了一份属于自己的和谐世界,而与真正的现实脱轨了呢?

带着这份疑惑,我再次审视了自己的自我认知,那份看似与世无争的外表下,是不是藏着一股斤斤计较的小心思;那份貌似不在意的状态下,是不是流露出些许的不甘心;那份自由与洒脱,是不是让亲近的人背负了更多的责任。

自我认知和自我麻痹有时可能仅是一念之间,在没有系统的进行认知以前,我一直自诩自己是最了解自己的人,并且一而再,再而三的强调着自己内心的准则,为那自己与世界所谓的平衡沾沾自喜。

在自我认知的过程中,我那自以为是的虚幻之镜被打碎,才意识到自己的故步自封与画地为牢。

原来啊,我是那个自己以为的我,又不是那个自己以为的我。原来啊,人是需要不断审视自我、不断更新自我才能不断进步和成长的。

这是墨墨让我知晓的第二个道理。

阶段三:未来可期——新身份、新转变以及迎接新契机的日子

在即将步入2021年的时候,墨墨为我开启了第三阶段的大门,与此同时,我也结束了“孩子”的身份,正式晋升为“新手妈妈”。

别人家的新年应该是欢天喜地,而我家的新年却是在兵荒马乱中度过的。

人类幼崽真的是一个神奇的存在,没有出厂说明,没有既定模式,所有的行为全靠猜。再加上剖腹产的不适、生产后的焦虑以及万年不得解的婆媳关系……种种不可控的叠加,瞬间打乱了原来的秩序感。

在这每天的混乱中,听书和写复盘便成为了失控中唯一可控的操作,也正是这微弱的可控性,让我摆脱了那些不可控所带来的烦躁与不安,让我能够心平气和地适应新的身份、对抗产后的焦虑、和谐婆媳关系。

于是在孩子满月后,我兴高采烈又满怀期待地与墨墨进行了年后的语音沟通。在沟通中,我畅聊着自己现在状态的调整,规划着在育儿领域的“丰功伟业”,畅想着一边带娃一边干事业的美好前景。

正当我兴致勃勃地高谈阔论时,墨墨一个又一个冷静地提问瞬间将我打回原形

“育儿领域真的是你的事业所在么?”

“人脉的建立你将如何去做呢?”

“这样的精力分配,对未来十年来说,助力在哪儿?”

……

一字一句,仿佛在熊熊烈火之上撒下一盆冰冷彻骨的凉水,说实话,真的有那么一刹那,想挂断电话,然后恶狠狠地吐槽一句,哪儿来这么多的质疑。

终于呀,理智战胜了情感。

随着墨墨的不断提问,我也重新分析着自己的规划,原来这是过度沉迷于当下的冲动,而忽略了一步十年的判断。

当下的兴趣并不一定是你未来的路,而未来的路,一定是精挑细选后,一步一步脚踏实地积累出来的。

这是墨墨让我知晓的第三个道理。

如今的我,正在第三阶段听话照做,学习深度思考、学着底层的逻辑、适应着身份的变化,规划着新事业的方向……相信将来还会有更多的出乎意料和意想不到,而这都是从相信墨墨开始的。

相信墨墨,或许会拥有否极泰来的大转折也说不定。

作者 | 酱小懒

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