不知道你有没有这种感觉,每天都有好多事情要做,但怎么都做不完。
一到晚上复盘的时候,看到许多没有完成的事情就感到特别沮丧和挫败。
而我,就是这样一个人。
好像一直很勤奋的学习,但总是拿不出什么成果。
每天都会把很多时间用在运动、阅读、学习课程、混社群上,感觉好像有点用,但实际又没啥用。
虽然时间管理学了几年,但总感觉真本领没学到家!
大脑中想要的东西很多,恨不得把世界上的所有东西都装进脑子里,总是拼命地向外索取,但是却不知道自己心里真正想要的是什么。
前几天和朋友聊天,她的一句话就点出了我的问题。
我们大多数人,之所以总是感觉特别忙,每天都有做不完的事,其实根本的原因不是时间管理有问题,而是“目标管理”有问题。
即使一天给我48小时,可能我还是那么忙,还是有那么多做不完的事情。
所以,我必须想明白自己想要的是什么?我的目标是什么?什么事情对我最重要?
如果我没有一个终极目标指引,那么我就会像一艘没有终点的小船,虽然每天都在航行,但因为不知道应该驶向何方,所以不断在附近方圆几里内漫无目的的徘徊。
当我意识到这个严峻的问题后,我就马上给自己先制定了今年的三大目标,又从三大目标中选了一个最重要的,根据SMART原则拆解细化目标,把所有精力都聚焦在年度的要事上。
1.把副业变现的目标,拆解成一对一咨询20~30人,通过收取咨询费获取收入,客户流量求助于平台。
2.把提升写作能力的目标,拆解成每日输出500字,获得1000个粉丝,通过植入广告获取收入。
3.把找对象的目标,拆解成梳理择偶标准,参加集体活动3场,相亲见面4人,根据择偶标准复盘相亲对象的匹配度。
今年,就把这三件事情做好!为三大目标设置截止时间,每天用番茄钟监督自己执行,并且在睡前复盘可以精进的方面。
其他纬度想要做事,必须做减法!
比如,运动方面,把每天运动60分钟改成,每周150分钟。
阅读方面,把《人生效率手册》反复读10遍,一年主要就践行这本书,其他书籍简单做笔记即可,不需要费力践行。
家庭方面,每周和家人沟通半小时。
梳理完目标后,我一下子都没有那么迷茫了,每天我只需要做好一件事: 紧盯目标,番茄执行、复盘调整!
祝
找到方向,明确目标!