励志语句：

14页：真正的学习是个体在突破舒适区，不断克服苦困难，挑战自我的过程中完成的，我们把这种有难度的学习称为深度学习。

17页：可能每个人的智商会有所不同，可能每个人会在不同的专业领域发展，但是取得成就的根本不是的智商，也不是我们的专业选择。成就所需要的前提条件是，我们愿意为成就付出极大的努力，通过我们的意志，通过我们的吃苦耐劳，转化为奋发向上的激情，并为之勇猛地奋斗。

19页：最难走的路才是捷径。

30页：收获与痛苦成正比，与轻松成反比。岁月必将淘汰那些逃避困难者，而给挑战者以丰厚的馈赠。

32页：不要去追一匹马，用追马的时间种草，待到春暖花开时，就会有一匹匹骏马任你挑选。

32页：如果把成绩比作水果，希望收获甜美的水果，就不要一心想着水果，而是把主要精力用在培植果树上。果树繁盛，自然会生长出甜美的水果。

37页：虽然天赋起重要作用，但任何精湛的技艺都不是轻而易举拥有的，写作亦如此，写作只能在写作中磨炼。

38页：想要实现愿望，就要向下扎根，向内修行。想成为一棵树，就要深深扎根于泥土中，历经风霜，潜滋暗长，在不经意的某一天，你定会发现枝头绽放，满树繁花。

42页：应该专注于自己的成长：长久地聚焦一个领域，专注于包括写作在内的各方面的修炼，而不要过早地渴望他人的评价。就像打一眼井，不断地挖啊挖，掘井及泉。

53页：正是有了如唐僧取经般的坚定信念，才求得真经，否则即使再有孙悟空超强的武艺能耐，也不能修得正果。

56页：你有一百个向上的愿望，就紧跟着有一千个懈怠的借口，但这不应该是停滞不前的理由，因为人生的意义正在于从淤泥中开出莲花。

60页：即刻就出发，永远都不迟。

64页：在一次次挑战中发展自己，而在此发展中，也才能不断发现自己，理解自己。

68页：腐草为萤，生生不息：哪怕自己一再被现实摧毁至腐烂，也能凤凰涅槃般重新飞翔，振翅为萤，能够一直把这种生生不息的力量，传递下去。

77页：如果缺乏基于内在成长的创造，来自外在的意义感就会逐渐衰弱。

81页：自身的收获、变化与对新网师的认同度、参与度和交往度成正比。

82页：天助自助者，没有自我持续的行动，没有自觉主动的创造，没有持久行动的打算，没有挑战困难的准备，仅仅想依赖外在的“输血”而让学校发生裂变，是不切实际的想法。

83页：只要有内在的向往和坚守，岁月自然会慷慨馈赠。

83页：做一只犟龟吧，虽然路上会有蜘蛛的嘲笑讥讽、蜗牛的热情挽留、壁虎的不屑鄙夷、乌鸦的疑惑不解，但只要日夜不停地赶路，终会遇到狮王的庆典。

84页：专业学习是走出舒适区，而呆在舒适区是人的本性。

85页：坏习惯一旦养成，就有巨大的惯性，迫使人们无意识地一再重复，重复又壮大坏习惯的力量，增加它的惯性。

87页：不是优秀了才开始做，而是通过做才变得优秀。不要总想着等强大了在承担更重要的事，而是通过承担有难度的事驱使你变得强大。

87页：英雄都是被迫上路的。不是英雄遇到了危机，而是危机成就了英雄。

91页：只有优秀的人才能时刻警惕自己的生命状态，通过不断积极做事，做“无用”的事，来拯救自己。

92页：有一种人只知道做“有用”之事，慢慢就沦落为“无用”之人，即常人；另一种人，明白要做点“无用”之事，慢慢就成了“有用”之人，即优秀之人。

92页：有用常常就是无用，无用可能却是大用。

95页：如果没有自我的生长，明天也不过是往昔的翻版而已。

96页：逐渐学习放弃一切执念，以绝对的信任和勇敢之行、真诚之心拥抱真实而复杂的世界。

100页：有些事，咬咬牙，也就做下来了，而稍一松懈，就蹉跎岁月，一事无成。

102页：真正能制约自己的最大敌人，其实是自已。

103页：没有谁会为你的学习负责，因为没有谁能替代你在学习中沉潜、穿越的过程。

106页：于团队，坚信总有一些种子会在岁月深处萌发，并最终想世界绽放；于个人，既然认准这条路，做到过程就是成功，绝不存在其他外在的功与名。

117页：每一粒种子都有开花的可能，每一个人的内心都有潜在的能量。不要寄托于有什么阿拉丁神灯，真正的收获都不会轻易得到，除非自己上路，否则，没有谁能代替你抵达。

117页：任何一项技艺，都需要在岁月中打磨和沉潜才能炉火纯青。

135页：写作业时的“痛苦”源于新我与旧我的激烈冲突，是自身智力结构在进行更新，虽然会引起必要的混乱，但这是建立大脑“新秩序”的必由之路。

138页：真实的生活有时候令人感到恐惧和沉闷，但人生的精彩正在于与现实的搏杀中，否则，我们也会成为令人恐惧和沉闷的一分子而浑然不察。

140页：更重要的是明确了一种“自我实现”的人生态度——发自内心，不向外求；一种深度学习的阅读方式——沉下心去“啃读”；一种辩证的思维方式，把书读进去——认真倾听作者，再读出来——扬长避短，形成自己的观点，使知识成为自己认知的一部分。

142页：哪有轻轻松松的得到，哪有随随便便的成功，所有命运赠送的礼物都暗中标着价格，最难走的路才是人生的捷径。

165页：任何值得抵达的彼岸，都没有捷径，唯有热爱。

172页：每一天，都是我们生命中的一个开始，惜时如金的人知道把每天都当作一个新的起点，不停歇地跋涉，不疲倦地奋斗。有些人比你走得远，比你站得高，并不是他比你能干，比你聪慧，而是他每天比你多走一点，多做一些，时间长了，自然走到了你的前面，站到了你的上面。努力永远都不晚，要学会现在就开始行动。

176页：重要的不是你处的位置，而是你朝的方向，只要你有一颗不甘平庸的心和持之以恒的行动，你也能成为桃李满天下的名师。

176页：其实，能否成为名师不是最重要的，重要的是每一个个体在不懈探索和追求中，寻求到生命的意义，在完善自我、实现自我、超越自我的同时，为这个生生不息的世界增加光和热。

179页：洋葱、萝卜和西红柿，不相信世界上有南瓜这种东西，它们认为那是一种空想。南瓜不说话，默默地成长着。

能登上金字塔的生物只有两种：鹰和蜗牛。

186页：人生短短，过程比结果更重要，正值壮年，岂能虚度？奔跑的姿态最美。

幸福比优秀更重要。——李镇西老师