我从小就爱唱歌朗读，所以总是中气十足，声音响亮，忘乎所以时，总是特别大声，还浑然不觉……
为了训练自己的声音，平和知性，也为了爱好的演讲和分享，温暖亲切，我开始练习录制自己的声音，在喜马拉雅平台上，不断尝试不断修正，得到了很大的进步。
记得三四十岁时，总是张口就唱开口就读，到了五十多岁了，发觉唱歌时气量不够，声音是虚弱的，朗读时气息不稳，容易读错字断错句。于是我就有意识地每天运动，加大肺活量，来保证声音的稳定性。
看到小伙伴冰蓉在喜马拉雅上录制音频节目，很有趣，我也跃跃欲试。于是精心找来营养书籍，认真阅读理解，再反复朗读录音，把饮食中的营养知识，化成每集2分钟的小节目，分享到朋友圈。看到收听量在增加，内心有小小的满足和喜悦！
更大的收获来之于对营养知识的深入学习，为了朗读好每一个知识点，我会消化吸收理解，变成自己的东西，然后再传播和分享给朋友们，希望听众花了2分钟时间而有所获得，并在饮食上重视起来。
图片发自简书App
一件事情让我有诸多收获，也是意想不到的。我现在是乐此不疲，边学习边练习，听着自己的声音和内容，不亦乐乎！
欢迎收听我的节目，提出你的宝贵建议。
http://xima.tv/DOU4Qu
