一米 焦点技术网络初级第17期坚持分享第99天（2019.11.23）

本周约练第1次，总约练第9次

今天约练因为单位还没有下班，所以做了观察员，听到咨询师和来访者的整场咨询，发现咨询师能够很好的运用焦点技术，一小步原则，共情等都做的很好。

本周约练第2次，总约练第10次

本周约练第3次，总约练第11次

这两次咨询中，我能够耐着心，紧紧的跟着来访者，能够运用上焦点的技术，具体化，一小步，假设问句，奇迹问句，评量问句，因应问句，赞美，真正的感觉到老师说的，实践是检验技术的重要方法。再忙也要多实践，让自己能够熟练的掌握焦点技术。

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