本周约练第3次，总约练第3次
今天中午有约练，结果到了时间只有我们两个人，于是就我们两个人开始了。我们聊了学习焦点后给我们的生活带来的有哪些改变，或者说焦点是怎么影响到我们的生活的。总之让我们生活的越来越幸福，开心，这就达到了我们学习的初衷。
本周约练第4次， 总约练第4次
晚上回到家见阿姨带二宝还没回来，于是就想着利用这个时间再约练。这次约练是在QQ上完成的。约练的是BOX—1。可能性的征兆，在联系中，我们相互答疑解惑，每个人对这块的内容都更清晰。我们还做了角色扮演，让对案例中建华的可能性有了更深一层的感受，通过角色互换，咨询师、观察员、来访者每个人都感受每个角色，结果大家都觉的这样收获太大了，希望下次还可以再在一起约练。
本周约练第5次，总约练第5次
这次约练我做了观察员，近两个小时的咨询我感觉我能够忍住自己想表达的心情，倾听完是很难得的，是一种成长。并且是一个学习。在咨询的最后我听到了来访者自己说的非常关键的一点，让我为她高兴，也为自己高兴。
本周约练第6次，总约练6次
下午抽时间5:30的时候有约练了一次，这次时学习BOX-3，我们3个人认真的学习，一起讨论联系里的相关内容，收获都很大。
