赵素红2019—09—06焦点初级17期坚持分享第52天控制情绪很重要,学会控制情绪更重要。道理我们都懂,但遇到事儿的时候,就不一定能做得到了。知道和做到之间的距离有时候很难跨越。努力让自己慢慢去改变,有觉知就有进步,就有改变。