4月份看6本书,写日更30篇,写字30篇,你们觉得可以实现吗?
我觉得在给自己挖坑,有点难度,首先看看我早起的任务就吓人。
每一个都会内耗我很多时间,我说给自己挖坑是没毛病的。
有目标总比盲目好吧,有坑就去填吧,万一实现了呢。
我是一名早起助教,必须以身作则,大家看看我们早起的伙伴们真棒,都写出了这个月要完成的事,我也收集了起来,等月底又看推进了多少。
1.姓名:陈东升
过往早起时间:4:00
4月早起时间:4:00
目标:
读完6本书
1,《活法》
2,《关键对话》
3,《老舍谈写作》
4,《李诞脱口秀》
5,《我是写作者》
6.《一年顶十年》
写30篇文章
③写30篇字
④看学力星球短视频30本书。
⑤学习沃克自我觉察课程。
2.姓名:一米
过往早起时间:5点之后
4月早起时间:5点之前
目标:
读完4本书
1,《高效能人士的七个习惯》
2,《管道的故事》
3,《只管去做》
4,《沟通的方法》
写4篇文章
3.姓名:阿莲
过往早起时间:6:00
4月早起时间:5:30
目标:
读完5本书
1,《理家理心》(战队共读书籍)
2,《从行动开始:自我管理的科学》
3,《超级符号就是超级创意》
4,《多卖三倍》
5,《从0-100万》
写4篇文章
③更读书笔记 思考与行动 至少20篇。
4.姓名:喵儿
过往早起时间:平均6:00左右
4月早起时间:5点
目标:
【1】早起运动三十分钟
阅读《如何阅读一本书》《张爱玲传》《人间词话》
【2】深度阅读输出
【3】每天点评一篇文章
5.姓名:文语
过往早起时间:4:00
4月早起时间:4:00
目标:
读完5本书
1,《理家理心》(战队共读书籍)
2,《我的最后一本减肥书》
3,《儿童健康讲记》
4,《人体使用手册》
5,《围城》(笑来老师写作营指定书目)
写10~12篇文章
6.姓名:王芳基
过往早起时间 5点前
4月早起时间:4点
目标:
①语写到100w
②读书《如何培养孩子的社会能力》
③公众号文章4~6篇
④音频 杨妈心理学100节
姓名:拈花一笑
过往早起时间:5:30
4月早起时间:5:30
目标:
①定制10张作业纸
②写4篇文章
③跑步12次,每次5公里。
7.姓名:梦晨
过往早起时间:6:00
4月早起时间:6:00
目标:
【1】看两本书
《基础代谢减肥法》
《湿胖》
【2】每日听文语养生群知识及记笔记
【3】简书日更30篇,完成减肥100问的前35问
【4】完成8篇文章
【5】文语减肥群帮助盯饮食一个月
8.姓名:常舆变
过往早起时间:6:00左右
4月早起时间:5-6:00
目标:
【1】看4本书
《优势谈判》
《鲍鹏山讲道德经》《论语》《赢得富足人生10堂课》
【2】每周2篇记录,一月8篇文章
【3】每周跑步2次
【4】关于工作知识学习
9.姓名:林春莲
过往早起时间:6:00
4月早起时间:5:00
目标:
【1】读完2本书
1,《人本教练模式》
2,《漫步人生时间管理》18-40课(喜马拉雅听书),输出思维导图
【2】樊登读书30天《论语》共学全勤打卡
就从现在开始,写出目标,向目标奋斗,这是9位成员收集,如果没有全面的,大家发在群里,我进行填充。
简友们对于这样的早起社群感兴趣吗?欢迎留言,也可加入我们,可私信我,拉大家入群。