感谢自己有健康的身体。
感谢自己在艰难的时候克服种种困难。
感谢自己有爱的能力，可以爱自己，爱孩子，爱家庭。
感谢自己做的要学习焦点的决定，让我遇见良师益友，可以不断学习，持续成长。
感谢自己遇见问题时，能够先接受后反思并积极找解决办法。
与2019年相比：
少了焦虑多了平和，少了抱怨多了反思，少了纠结多了行动，少了向外寻求帮助多了向内在追寻解决办法。
拧巴自己并不能让事情变好，纠结再多也无法改变现状，人生的路还很长，丢下背包，轻装前行。
在很难的时候，特别感谢一次体检，它来提醒我，身体健康是多么的重要，孩子成长路上需要妈妈陪伴，感谢老公，孩子的默默付出和陪伴。用乐观积极的心态，把家打理好，让老公可以放心的工作，做个温柔且有边界的妈妈，用爱陪伴孩子成长。
2020年我给自己打3分，没有让事情变更糟，有向好的心，走在学习的路上。
2022年，我会感谢自己走在学习的路上，坚持读书学习，我会看见2022年轻松，快乐，智慧，从容，稳定的自己。
2022年的自己会比2021的自己智慧，从容，快乐。
我会有计划的学习充实自己，干好工作，照顾好孩子和家庭，卸掉不属于自己的背包。
看见2022的自己，我和孩子最开心。
我会对2022的自己说，加油，你会越来越好的。孩子会和我说，妈妈：做您的孩子特别幸福。
我听到自己对自己的认可，很有力量相信自己越来越好，期待早点遇见那个情绪自由，情感，经济等各方面都独立的自己。
听见孩子的话，我会感到幸福，会更有动力完善自己，争取做到孩子为有我这样的妈妈而骄傲。
2021年：
1.读书群一直有我一直跟，把各种知识点理解透，从知道到变成自己的话，张口就来，而且让孩子听着舒服自在。
3.工作方面提高效率，把休闲时间缩小，增加读书时间。
4.半个月回老家一次，陪儿子，过周末。
5.争取晚上七点下班，陪女儿养阅读习惯，早睡习惯。
6.争取一个星期最少一次半小时以上的有氧运动。
7.一个星期给自己放半天假，放空自己，缓解压力。
8.卸掉不属于自己的背包，让自己轻松起来。
