天气渐渐暖和了,今天早晨我在大厅上班,无所事事,看了广告,刷了抖音,收了几个费,存了钱,密码却忘记了,于是刷了我的余额宝,我的钱还是很多哒。
出去的时候戴口罩,却忘记戴帽子了,真是的,我的额头没有好好防晒呢。
真是无聊的一早上呢。我今早的体重是51.45,真是雷打不动的体重呢。
希望能继续变纤细苗条,自从昨天医生夸我的子宫小后,我对于自己的练习更加起劲了,今天早晨挣扎起来站立练习,练得很认真,很用力,站立腿绷直,一呼一吸间,腹部收紧的感觉,练完后气喘吁吁,有些累,躺下休息了一会儿。宝宝也醒了,叫我妈妈。
很开心,很感恩,瑜伽带给我的一切,我去体检的时候总是很自信,因为我相信瑜伽带给了我健康的生活习惯和健康有活力的身体,医生检查的时候,说没问题,都好着呢,生过孩子了都,子宫还这么小,肚子也很小,哈哈,好开心啊,我做梦都会笑醒吧。
付出的都不会白白付出,感谢快乐付出的自己,感谢永远无论在什么环境和条件下,都不停止成长和进步的自己。记得2018年那个充满活力的我自己,跳舞、瑜伽不停歇,记得19年的时候已经准备结婚的我,都从不停止练习,那会的背部空间都越来越好了,记得出国的时候,我都要起来在酒店练习,我好爱那样的我自己;记得20年的那个时候,已经怀孕的我,开启了孕期的练习,快乐孕育,我好爱那样的我自己;记得21年的时候,我已经顺利生下了宝宝,我都不忘记继续呼吸,继续小小的轻微的练习,在宝宝入睡的时候,自己起来抓紧时间练习,我对自己很满意,我对不停努力、坚持不停歇练习的自己很满意。现如今,22年了,我的体重和腹部虽然还没有恢复到我理想的样子,但是有了医生的夸奖,就证明我之前的努力都没有白费,我的子宫在生过宝宝后还是那么小,离不开我的练习和呼吸,离不开我持之以恒和坚持不懈的练习,我要继续呼吸,继续持之以恒的练习,配合良好的饮食习惯,相信在不久的将来,我的体重和腹部一定会恢复到我满意的样子。五斤,八斤的肉咔咔掉,多余的脂肪和赘肉咔咔掉,人鱼线、马甲线快出来,腰间的赘肉咔咔掉,我要做一个正能量、积极向上的刘畊宏女孩啊。好爱我自己啊。
早晨洗漱,整理仪容仪表后,吃老公已经煮好的螺蛳粉,好幸福,吃了旧的芒果和草莓大福,不好吃了,吐掉了。来到单位,又吃了一颗鸡蛋,开启了今天上午的工作。
今天大厅只有我一个收费员,还有两个无所事事的同事,好无聊。但是我抽空的时候写了日记,好幸福。感觉自己就是那个幸福的、幸运的女孩子。