作为教练者：敏姐的课题也是我需要面对的，做别人交给的任务可以做，没有任务的时候就跑到第四象限做一些无意义的休闲。教练过程我是有些混乱的，深入不下去，这里挖一挖，那里挖一挖。自己也还是卡在这里。我问了看短剧和小说里面能得到什么现实里面得不到的？有一个信念：不相信现实生活中能有人能陪伴自己。有了这个不相信，所以做一些什么？转到想自己陪伴自己，又做不到陪伴自己。总之是混乱。后来被反馈，可以围绕着信念，但是可以不说信念两个字，如果是新人可能不理解信念两个字，可以用非专业的词语代替。可以问因为相信了这个信念，用了什么样的策略，所以对人也不投入，不投入也得不到想要的关系。
我在想是不是应该清晰愿景，也问了对方未来想要什么样的生活？对方就是说平静能感受到自己的。还是挖了一下又走了，感觉问不下去。
作为被教练者：我的主题是和同事吵架，因为对方下班了就不救人了，把可能心梗的患者往外推，对方要做个心电图，不给做，让对方去大医院。我第一反应就是让患者进来接诊看看有没有生命危险。等患者走了，我就开始教育同事，让她做个人吧，评判她的做法不负责任，我来教她怎么做才是对的，才是个人应该做的事情，我对对方很大的愤怒。我第一反应就是感觉前面三分之二时间没有感觉，后面三分之一刚有点感觉就要到时间了。是安平大哥让我换位思考感觉到的，如果我是对方，被我自己的话教育会什么反应，我是对抗的。他问我怎么说对方才能接受，我只是描述事情，遇到这时候，如果我们不判断下，患者的情况是否合适自己走，她在在去大医院路上出事，我们会有责任的。我看到我对对方的评判指责，甚至上升到不配做人的高度，所以对方是对抗的。到这里结束了，我感觉，说话的方法学会了，下次能不能用出来不好说。觉得背后有些东西没有面对。
学到了换位思考的方式，也是这点让我看到我说话的咄咄逼人和强制让对方认错。
作为观察者：我记不清了，没有啥思路，感觉很难往下切，不知道切入点。
总体来讲，之前想一定要做好往上够的心思没有了，心态放平和，也就不那么紧张了，也看到自己脑子在找路，也有告诉自己放下那些自己认为知道的，做起来不那么害怕出错了，不管是什么问题先问出来，虽然还是失败的结果，也学到了，也不评判自己了。
