早起发圈
早起黄金1小时,播种30分钟,读书10分钟,写作就只有20分钟,20分钟有20分钟的内容。
早起对于我来说是终生坚持的事,到目前为止己经坚持了253小时。
大家对于这253小时不太理解,那么我就给大家讲一讲。
253个小时,是早起的有效时长的累积。何为有效?在我的早起理论中的有效就是:在每天上班之前能完成一项或多项任务就是有效时长。
就比如:每天6:00上班,4点钟起床,那么在这2个小时中计划播种,阅读,写作,如果完成了这些事项,这两个小时就是有效的。
提前敲响警钟
为什么要给自己制定一个有效早起时间呢?
因为我觉得数字更有说服力,因为我给自己设定了一个目标,坚持10000小时早起,我到底能用多长时间,我到底能看多少书,能写多少字。
当有了记录,就会有印迹,当看到一步一步到了自己的目标靠近动力就会强劲起来,越战越勇。
10000小时理论,我还是相信的,不管你是谁,只要10000小时做一件事,相信总有一天,你也可以成为牛人。
今年的目标是:早起1000小时,我需要10年来完成早起,加油,我们10年顶峰见。
20分钟时间己经到了,想着10000小时早起,感觉自己真的变牛了。
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