要观察身边人的能量高低，有几个方法可以尝试。
首先，观察他们的姿态和身体语言。能量高的人通常会站得更直，肩膀放松，呼吸深沉，而能量低的人则可能驼背，肌肉紧张，呼吸浅短。
其次，观察他们的面部表情。能量高的人通常会面带微笑，眼神明亮，而能量低的人则可能面无表情，眼神呆滞。
此外，注意他们的语气和用词。能量高的人通常会用积极的语言和词汇，而能量低的人则可能用消极或抱怨的语言。
最后，观察他们周围的环境和氛围。能量高的人通常会处在积极、充满活力的环境中，而能量低的人则可能处在消极、压抑的氛围中。
以上几个方法可以帮助你观察身边人的能量高低，但需要注意的是，这些方法并不是绝对可靠的，因为每个人都有自己独特的表达方式和情感状态。
