所以我不得不怀疑这是我们人体保护机制里的基因锁，当我们在高负荷耗电导致电量不足的时候会触发者基因锁，保护以及节省电量去供给给大脑，维持最基础的运作。

人类的本质是动物，当动物受到危险刺激时，都有自救的本能，人类也是如此，只不过这种本能有点过时，不太适宜当下环境而已。

大脑是人体最高耗能的器官，当其飞快运转时会掠夺身体的能量，什么时候会飞快的运转而不自知呢，想象！虚无缥缈的想象是无边无际的，具体可以表现为过去的痛苦和未来的焦虑，唯独不是当下，当下的感觉可以中断这种假象。

但人的大部分时间都是受潜意识托管的，特别是当你的认知君主无法解决处理问题时，就会出现“春宵苦短日高起，从此君王不上朝”的现象，全权放任潜意识在脑海中的发泄与暴动，最终造成国基和国力动荡，既是身心失衡。形成身心双锁。

这种尤其会发生在内向者，因为内向者与外向者的脑部初始和使用配置是不同的，所以开发方向也大为不同，大部分开发的是自己右脑，即负责情绪、创造的区域（这里以后会详细给出解释，内向者不一定是右脑使用者，但很大程度会往这方向训练发展，本章以探讨抑郁症为主，所以取了极端，即内向的右脑使用者。），右脑使用者诚如克莉司徳·布提可南说写的《多向思考者》，他们普遍擅长发散性思维，发散性思维的特点是思维之间没有强逻辑关系，事件直接是跳跃没有关联的，发散性思维方式的好处是常常举一反三，但由于思维路径太多且活跃，常常控制不住的天马行空。

当这种人开启联想时大脑思维会像开枝散叶一样，止也止不住，在负面情绪或正面情绪的加持下会一发不可收拾，形成萎靡不振失眠或者或者玩物丧志。而且感觉异常灵敏，别人随便的一句话、一个动作都可能被观察记录下来进行不间断的分析关联。

他们的行为受右脑支配，右脑主管人的情绪和情感，加上灵敏的感觉，会不自主的捕捉到旁人的情绪，导致严重的内耗，过度使用大脑，消耗本就不多的心力，引发抑郁症等症状。

很不幸我本人也正是这种类型的人，大脑的活跃常常让我痛苦不已，一点破事可以联想个半天，看到兴奋的小说甚至可以通宵不睡，会不自主的沉迷，严重缺乏自制力。

这类人由于思考方式经常与常人格格不入，易受排挤。天生的讨好者，目的是为了能融入别人的群体免收排挤。

最终形成讨好型人格，这种人格的缺陷会过分依赖他人的意见与期望，最后失去独立的人格。如《乌合之众》中一样，个体在群体中丢失独立性，而且因为是自发的、潜移默化的，人格无法独立，就不会形成高认知，可能外表已经成年但认知水平如同小孩般一样，最典型的就是二元论、世界是非黑即白。

这种例子常发生在遭受家庭暴力、家长控制欲强、校园欺凌，或者从小的打压式教育的缺爱家庭。这种情况下外向的孩子大多会积极反抗或者高调展示自我不被看不起，而内向者更多的是讨好、妥协，双方都展示出了自我保护的手段。

但可惜的是现实是你的讨好和妥协换来的是更严重的操控与欺凌，最后导致内向的孩子自我封闭，拒绝与外界获取信息和交流，狭隘的三观如三角形般稳稳的锁住认知，使其的停止成长。

为什么扯这么远呢，这些都是围绕一个主题“国力(心力)”。当手机开启省电模式下，你最新想到的是怎么解决呢？充电？可惜人不是手机，而且还是内向的人，几乎很少能从外界获取能力，他们需要独自安静的慢慢恢复能量，但这是入不敷出的，因为他的大脑被潜意识托管了，无时无刻不在空转内耗！

我们要做关闭掉无用的手机后台，那些持续弹出来引导我们点入进行回想和展望的烦人弹窗信息。（确实是恶心的设计，特别是对于内心敏感的人群。）但处理这些之前还要面临主后台的环境信息，刚打开的新环境，如大学、社会、错综复杂的职业关系，这种游戏以内君主的二元认知，只有黑白的二维观根本无法处理，所以当场罢工宕机。

面临内忧外患且正在崩塌的国度，选择了闭门造梦，活在空想的未来世界或者埋怨过去的决策，唯独无法接受现实。旁人是无法撬开他的心门的，因为被拒绝伤害怕了，也无法共情我们所遭遇和内心的痛楚，所劝导的话只会起到落井下石的作用。

骨子里的自卑会使我们觉得不配拥有一切，但同时自卑的背面是自负，在固有的认知内，我们会觉得谁也无法拯救自己，这是天塌了的大事。

二元认知可以让我们更好辨别是非与本质，比如人不是善就是恶，可以使我们更好的保护自己免受侵害。但二元认知的恐怖之处就是如果内化到潜意识里，那这个世界就是黑白的，正常的成年人都知道这世界不是这样的。