中原焦点团队  坚持分享1289天  2022-01-20

在昨晚的中29课程上，刘老师说：因为课程有录音可以回听，所以有些学员上课不是很准时，出勤率不是很高；而许维素老师的课不准录音录像，也没有回放，所以大家上课都很准时，几乎没有缺课的。这种现象就是心理学上“最后通牒效应”。

最后通牒效应，就是指对于那些不需要马上完成的任务，人们往往会在最后期限到来时，才会努力去完成。

反思自己就是这样，总会等到最后一刻才会去完成本该早就完成的任务。比如，每天的读书、写分享都要到晚上最后一两个时间才去读和写，林老师的叙事课和刘老师的筑基课打卡也大都是拖到最后一天才去完成。好像不到最后时刻，自己就不想去做，一直拖的不能再拖了，才冲冲忙忙的草率完成，从而影响了学习效果。

虽然，最后通碟，可以督促自己按时完成，但却影响了自己学习效率和休息。所以以后要慢慢调整自己，把最后通碟时间往前移，不要等到最后期限再完成。