世界上只有一件东西是对所有人完全平等的,那就是时间,不管你是谁,上天给你的一天只有24小时,同样都是24小时,世界上却有那么20%的人占据世界80%的财富?
为什么呢?
从某种意义上讲浪费自己和他人的时间真的等同于谋财害命
哈哈哈,不好意思,我在20几岁年轻的时候也进行过谋财害命的动作。
人到中年认识到时间的重要性
谈时间管理前,以下是三个你必须诚实问自己的问题,诚实是一种力量,不是所有的人都拥有这种温柔简洁和有力,从内而外的散发的自信和力量。SO珍惜你的从内心深处散发出的魅力和光芒。
第一件事:人生或者工作生活的优先次序问题你真的搞明白了吗
很多管理者高管的工作陷入了处理日常事务,救火的工作,所有的工作都是重要紧急工作,
那就是对重要不紧急的优先次序判断出了问题,不重视重要不紧急,所以最后演变成了重要紧急,
重要不紧急(个人或组织对未来长期规划计划的能力,也就是说这个事情短期内不会见到收益,但你坚持去做,在未来某一天会有不可估量的收益在等你,厚积薄发的力量)
对我来讲在别人上班9点之前完成3项重要不紧急事宜是每天的必修课。
1、阅读,2、输出写作,3、教练。
这三项事对我来讲短期内并不会见到经济的收益,但却开阔了我的眼界,滋养了我内心的世界,我十分确信在未来3-5年内他会给我一笔十分客观的财富(这种财富包含了物质的和精神的,互为滋养,互为配合,人生美好的源泉。
第二件事:你的精力充沛吗?
如果你确定好了你人生的优先次序问题,但如果你当天状态不好或者精神不佳,陷入极度的焦虑或者负面情绪当中,你也是不能完成你的事项的
A:测试自己的最佳睡眠时间,保持充足的睡眠,睡得好不好,是直接决定你第二天得精神状态的。
B:你运动吗?运动带给人的好处是显而易见的,运动的种类那么多,挑选1-3个自己喜欢的运动持续下去,不喜欢跑步,可以瑜伽,不喜欢瑜伽可以网球。世界上
C:吃的健康吗?关于营养学虽然一直都是存在争议的,但多吃绿叶子菜和少油少盐确实有共识的,
D:心理状态如何?焦虑吗?有其它的干扰或者烦心事困扰你吗?
上述四件事情关系到了你的精力是不是充沛。精力充沛和你是不是能高效完成你的TO DO LIST有着直接和重要的关系
第三件事:管理你的行动,学会为你的行动收获打分
当你前两项事都做到以后,管理你的行动,为你的每一个行动带上一个30秒的复盘。尤其是在和外界沟通的时候,你从这场对话中收获到了什么?为你的行动打分,如果没有任何收获,勇敢放弃无意义的社交活动和干扰,这是对你的精力的一种保护。
愿好好利用你的时间
去创造属于你自己的人生。
箴言:6:6-9
懒懦人哪,你去察看蚂蚁的动作就可得智慧,蚂蚁没有元帅,没有官长,没有君王,尚且在夏天预备食物,在收割时聚敛粮食,懒懦人哪,你要睡到几时呢?你何时睡醒呢?