亲密关系是原生家庭的延伸,通过案例分析讨论,从中获取想要的答案,通过案例分析来看待这些事情的角度,更好了解自己的认知,以及对方的信念价值,接下来分享两个案例。
先来了解一下心理学,主要用于探索行为背后的情绪与动机,动机与信念相关,一般情绪是由事情+行为+结果,最后导致触发背后的信念,信念是由更深刻的记忆形成,如父母提供的关系原型,要想改变主观信念,首先分析原因,再学习改变认知,最后觉察自己,实现在关系中的平衡。
本次案例
1.婚姻中的不平衡,“底层家庭”的原罪?(自我价值低落、抱怨、投射)
2.结婚10年,异地9年。(依赖与独立、感情的期望、自我价值的追求与平衡)
案例一:首先分析男主很自卑,从小失去母亲,在后妈与父亲的争吵中长大,缺乏自够的爱,长大后想要在重组亲庭中找到温馨与平衡,但当无法获取到安全感时,原有的信念就会站出来,家庭不合是因为缺乏钱,透过外在条件补偿内在的自卑,女方也是如些,越自卑获想获得优越感,解决之道在于,谁来成为主导者,就是承担责任,不把底层家庭做为借口,一旦成为主导,才能建立更好的依赖关系,有或者没有都不影响自己,就会减少被抛弃感。
案例二:这个跟案例一相反,女主从头到尾没有说钱很重要,而是希望老公回归家庭,结束异地,可老公以深圳发展比广州好,机会大,来拒绝妻子,本是很好的家庭,也存在现实的问题,当事人想要得到老公的珍惜和陪伴,希望老公给孩子更多的力量,在长期异地中,让女主对孩子教育力不从心,虽然有学心理学,家庭教育,也无法替代父亲存在的踏实与力量感,这位爸爸也是一位事业型,想要追求更高的价值,没有陪伴的孩子也不一定成不了材,关键是培养孩子如何看待这个问题,不要过于担心异地会让孩子失去成长。
最后
亲密关系的案例分析主要是:过好自己,觉察自我。