经过一个多钟的车程，我和夫人又来到了湖畔。这是我住过近十年的地方，离开了也快八年。
今晚，是来参加椰风跑团组织的长跑活动。他们的跑团，有个分阶段环岛长跑的活动，湖畔是其中一站。距离随意，但多数还是跑半马，也有跑30多公里的。
夫人因早上已跑过23公里，因此今晚我和她，也只是打算跑10公里。
到了湖畔，还要走去一公里外的的起跑点和他们汇合。其实他们跑团的人，我只认识杨大哥，另外也只是有几个面熟。
之所以来参加他们的活动，只因为是陪着夫人来，因为她是东部跑团的群主，没有理由不来参加兄弟组织间的活动。作为先生的我，陪她也是自然。当然我也是喜欢跑步，再就是，正好看看我们已离开了很久的地方～湖畔，还真是想念了。
到了湖畔已快6点半，跑友们大多已都汇齐。杨大哥原是内地成功的商业精英，也是跑过世界马拉松的大满冠。在介绍了东部来的群主后，然后问她，今晚要跑多快的配速？当得知是7分时，就大吃一惊，说怎么可以跑这么慢？
夫人说早上已跑过半马，今晚就是来支持一下和看看风景。
杨大哥再问，环境熟悉吗?
她说变化很大，不过没问题。接着她问有谁跑7分的配速，就跟着她跑。于是加上我总共也只有6个人，那就跑吧。
虽然是跑团队里最慢的配速，可和我们一起跑的四位，竟都是二十来岁的年轻人，两男两女。两个女孩是同伴，两个男孩和我们其它人，都是第一次见面。
跑时天还未暗。这是在我曾经住家的对面，本想是个熟悉的地方，跑后才发现，一切都变了模样。
公园扩大了，原本只是围绕着裕华园外围的辅助公园，竟成倍的扩大了。
园中增加了时尚的餐厅，也有多处的运动设施，也开辟了不同的风景，有曲径通幽的地方，也有开阔和起伏的草场，更有几处相连的翠绿的草坡，在白云的衬托下，如同梦幻中的仙境。
坡上有拍照的情侣，孩童也喜戏其间，那草坡伴着白云飘过的画面，就像电脑上那副著名的屏保画，甚至更美。
夫人说，她早就听说了这里的草坡，这是网红的打卡热点。好想拍上一些照片，却无法停下来。天，也渐渐的黑了下来。
夫人和一个男生在前面跑，大家都以7分的配速。但那个男生好像还蛮有体力，竟渐渐的跑快了起来，夫人也没有慢下来的意思，正好有一队以6分配速的人马经过，他俩竟也跟了进去。
这也太不负责任了吧，不是她说的要带我们跑7分配速的吗？怎么就留下我和另外三人不管了？于是我就湖里糊涂的成了领跑，继续以7分的配速。
我问他们有谁熟悉路线，他们都说只是来玩过，在这么大范围的里面跑，也是第一次。
天呐，我怎么就成了领队，虽然总共也只有四个人，不是说人多力量大嘛，天已越发黑了下来。
我说，虽说这里的变化很大，和我记忆中的不一样，但大至的方向我还是知道一点儿，我们也不管他们正确的跑步路线了，只要跑够距离就行。他们说好，没问题，就跟着我跑。
我问他们，你们跑过最长的距离都是多少？那两个女孩说是十三公里，男孩说平常他是打篮球打得比较多，跑步通常是五到十公里。我问那这次要跑多少？他们说能多跑就尽量多跑，跑着看看再说。
我说好吧，那我就跟着你们的情况跑，你们能跑多少，我就跟着跑多少。他们说好。
我和那个男孩跑在前面，那两个女孩紧随其后，我们边跑边聊。在天完全黑下来的时候，我们已经跑过了6公里。而此时和我齐跑的男孩，早已气喘吁吁。他说顶不住了，就跑这些，于是退出。
接下来就是三个人跑，我带着那两个女孩。那个跟我并排跑的女孩，说是下个月和好友去澳洲跑黄金海岸，她报了黄金海岸的半马，因此她今天要努力破她13公里的记录。
我笑说，有我陪跑就没问题，调整好呼吸，平均好步频，忘掉在跑步，假如可以，今天就跑它个半马。女孩听了说好吧，那就努力试试。于是我们就一路跑一路聊，而她的同伴，已远远的抛到了后头。
我说你不要慢一点儿等等她吗？她说不用管，跑完后，她会等她一起回去。
就这样，这一路上，也只有我和她在跑，有时灯光明亮，有时跑进漆黑之中。
我问怕吗?她说一个人就不敢。我再问，一个人会跑久吗? 她回我说不会，她怕。我问，那个远在后面的女孩，也不知她咋样了？她说她不会有事，她跑不动了就会在起始的补给站等她。我说那就好，我们今天就能跑多少，就跑多少。
在跑了13公里后，就破了她跑过的最长记录。我问她还可以继续吗？她说只要我跑她就跟。我说那好，只要你行，我们就一直跑下去。而我曾经打算要跑的10公里，此时早已丢在九霄云外。我想我的夫人，应该还正跑着起劲呢。虽然原本都没想着要跑长距离，可在这特殊的环境下，就会一不小心，就有了超长发挥。也不管它了，能跑就跑，顺其自然。最终，那个女孩和我一起跑了18公里。因为在跑到18公里的地方，刚好跑到了补给站，于是也就停下来算了。
我和那个女孩说，你都已经可以跑18公里了，下个月黄金海岸的半马，已完全没问题。她听了也开心的笑了。
在补给站，她遇见了早已停止等她的同伴，我也和已经跑完的夫人汇合。
夫人说她跑了19.3公里。我说我们不是都说好了只跑10公里吗？怎么就都多跑了？
她说她也没有想到，她说遇见了帅哥跑神，就一起跑，边跑边聊。他们鼓励她说，就跑个19.3公里吧，这样加上早上跑过的23公里，正好是一个全马。于是她就这样跑了下来，跑完了都没觉得有多累，而且比早晨跑的还要快，真是没想到。
是啊，只要经过长期的运动，只要有着科学合理的安排，人的身体素质，就会在渐进中增长。而曾经跑步还不比我走路快多少的夫人，经过十多年的坚持长跑，已然成了普通人眼中的运动达人。而我也是受她的影响，从平时路都懒得走动的人，经过一年来的努力，也能随意的就跑出十多公里。看来人的潜能无限，只要肯努力，就该相信自己......
注：
因为到了不久就跑步了，因此没有拍下任何照片，就放几张网图吧，其实我觉得跟我看到的有点不一样，以后有机会专门去那里走走，我想我拍的照片一定好过这些。
