又到了吃荔枝的季节了，记得第一次吃荔枝的时候是十几岁的时候，小时候没吃过，老是搞不清楚龙眼和荔枝的区别，也是最近几年才知道。
大的，壳带刺的是荔枝，小的壳是光滑的是龙眼
从外观上看，荔枝和龙眼的表面都有一层坚硬的果壳覆盖着，其中荔枝的个头比较大，果壳比较硬，通常呈现鲜红色、紫红色等，而且果壳十分的粗糙，带有明显的沟壑和纹路；而龙眼的个头则比较的小，果壳比较软，呈灰黄色、黄褐色等，摸起来比较光滑，没有明显的突起。
虽然荔枝的含糖量也比较高，但是因为荔枝中同时也含有较多的柠檬酸、苹果酸等有机酸成分，所以吃起来口感也是酸中带甜味的；而龙眼中所含的有机酸成分很少，因此吃起来几乎不带有酸味，十分地甘甜多汁。
荔枝和龙眼属于两种不同的水果，所以对人体来说两者所能起到的功效也是不一样的，其中荔枝味甘、酸，偏温性，具有益气补血、理气生津、止痛的作用；而龙眼味甘、偏平温性，具有补益心脾、滋补气血、健脾养胃的作用。
荔枝晒干了就是桂圆吗？
不是。桂圆是由新鲜的龙眼脱去水分、晒干后制作而成的，其果实可以生食也可以加工成果干制品，而荔枝晒干后制作而成的被称为荔枝干，两者是不一样的食材，在外观、口感以及功效上都有所差别，建议可以根据个人的口味爱好来选择食用。
但两者的果实中都含有较多的糖分，所以在食用的时候一定要注意适量食用，以免食用过多出现身体不适。荔枝和龙眼哪个更容易上火
关于荔枝的一个故事就是杨玉环了，因此也被很多人诟病，杨玉环是唐明皇李隆基的宠妃，以至于李隆基都会满足于杨玉环，杨玉环本人又特别喜欢吃荔枝，而且还需要新鲜的，从产地到皇宫来回的路程需要8天的时间，在古代并没有很好的保存条件，唐明皇为了满足杨贵妃的条件，启用了只有战时才用的八百里加急，四天就到了，但违反了皇权自己定的规则，就有一骑红尘妃子笑这个说法，类似于周幽王的烽火戏诸侯一样，像后来的安史之乱多少也跟杨贵妃有一定的关系，然而荔枝是好荔枝，叫妃子笑，但也是悲哀。
然而昨天520又有多少人做了“舔狗”博“妃子”一笑。别上火，谁不是谁的备胎呢……
