正月初二回娘家拜年，吃完中午饭，我和母亲、弟媳还有几个小朋友出门散心。

      由于风太大，我和母亲走了一会儿又折回来，弟媳他们继续去玩。

        在回来路上，我妈又开始向我“告状”，讲前几天父亲跟她吵架的事情，指责父亲用很难听的语言骂她，抱怨父亲的各种不是。换了以前我听到这些消息，心情肯定不好，甚至会被激怒。要么就跟母亲一样抱怨父亲，要么就是批评母亲做得不够好。这一次，我只是静静地倾听，心中几乎没有什么波浪。因为我知道这是父母的事情，这是他们的功课，我不能控制他们，也不能干涉他们。听完之后，我淡淡地跟她说，父亲的性格很难改变了，你过好自己的日子就行了。母亲倾诉完，听我这么说，也没有再说什么了。

      这是我学习内观后，首次接住了母亲的负面情绪，没有沦为受害者的角色。这是一个小小的进步，希望今后越来越好！