今早起床的很早，感觉是饿的原因，而是起床之后又并不觉得自己有多么的饿，我想可能是自己潜意识里对，辟谷的一些恐惧，我怕把自己饿猪抱病出来，所以说今天早上起来之后，补了两个鸡蛋，这是我觉得不吃也行，但是总觉得有点不放心，可能是自己对辟谷还没有那么多了解吧，昨天晚上称体重瘦了5斤，让我非常兴奋，今天早上起床一称212，和前天的218.1相比，确实让人产生了减肥的动力，我得长期的坚持下去，早上边，一点点饭，中午一点点补充体能，晚上不吃饭，我相信，像我这种，处于半辟谷的状态，也会使自己的身体非常健康，也不会耽误我的工作和生活，我很害怕看到有些人那种，嘲笑挑剔的眼神。因为很多时候我不是很自信。!［竹子](http://upload-images.jianshu.io/upload_images/9769754-4b5b6e30246b1d13.jpg?imageMogr2/auto-orient/strip%7CimageView2/2/w/1080/q/50)
辟谷第三天早晨
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