爱情的开始,总是牵肠挂肚、难舍难分,脑海里全是对方的身影。
本质上,这是大脑的「奖赏系统」和「交感神经系统」被激活。
心理学上说,这种状态是神经系统的成瘾反应。
小说里描写的心跳加速、紧张、兴奋,这种爱情初期的上头感,本质上是腹侧被盖区-伏隔核的奖赏系统疯狂分泌多巴胺,加上下丘脑-交感神经通路释放去甲肾上腺素,共同制造的“生理圈套”。
研究发现,爱情状态下,大脑被激活的神经区域,与可卡因成瘾者的神经区域是高度重合的——你没有看错,是字面意义上的重叠,走的是同一个大脑奖赏通路。
从现代认知心理学的角度看,这只是一种强烈的生理感觉,因此每个人都有,且都会消退所以,这不是爱,只是感觉上头的表现,换句话说,可能只是浅层的欲望。
既然我们知道了背后的原因,了解它、理解它,才能真正放下它。
一味地恨、执念、逃避,并不会解决问题,只会陷入纠缠与掩盖。
这种行为只会让负面影响不断加深,持续消耗我们的能量与时间。
只有真正了解它、理解它,才能真正放下。
愿我们都有放下的勇气,从而开启一段全新的旅程^_^