尽管今天是周末，但我们还是如约来到了会场，静静地等待专家们的线上培训。主持人介绍后，原来是倪闽景老师给我们做报告，今天，意外得到了这样一个大礼包...

修炼在我不在昨，洞天新境叹良多。 践行每向实处去，擘划未来待凯歌。 《教师的五项修炼》学习摘抄笔记: 1、四分之一用于硬件建设，四分之一用于软件...

年轻人创业需要胆量，需要勇气。好在，我遇到了这样一位年轻人，他用自己的手艺和胆识在铁西的街巷间开了这家“小张面馆“。 面馆不大，但味道独特，用新...

差了77步到万步，这是今天的遗憾，这也为我提了个醒，坚持，如此重要。 也许大脑在自我保护，它在忙碌中想打个小盹，然后就错过了理想中的完美，生活中...

周世伟，抚顺人，他的教练是我们鞍山人，他长期在鞍山训练。刚刚，他在埃及参加完比赛，获得了2025年世界残疾人举重锦标赛男子65公斤级冠军，他的教...

这一季的生命给了美丽的秋天，满树的金黄，花丛中的耀眼。只因一切都来得那么恰到好处，只为这一季的灿烂。

今天很特别，值得铭记。 今天是圆明园罹难日，值得铭记。165年前的今天，我们的国土任人蹂躏，国人的尊严任人践踏。 今天，杨振宁先生仙逝，请老人家...

今天的步行步数不太够，因为骑车的缘故。骑车的感觉真好，自由自在，放飞自我。