上周带孩子去商场玩，由于商场下班时间快到了，我还要去买双鞋子，他就不开心。在我买鞋子的过程中，我们发生了一次严重的冲突，应该是孩子八岁半以来最严重的一次。
事后，我问孩子：“乖，你和妈妈在公共场所吵架，你心里有害怕和担心吗？”
儿子说：”我给你吵架，有啥害怕的呀？“
我听完孩子的话，很欣慰，这正是我一直追求的结果。
我赶紧补充说：“没有害怕是对的，爸爸妈妈是最爱你的人，不管发生什么事情，我们都是爱你的，都不影响咱们之间的关系。”
我很在意孩子那时的内心感受，那是他内在安全感的表现。不怕冲突、不惧权威，敢于面对冲突，即使发生了冲突也知道自己安全的。
反过来，我也在去感受自己与其他人发生冲突时内心感受的变化。
后悔并自责没控制住情绪，发生了冲突……
担心因发生冲突后，周围的人会对自己有不好的评价……
担心影响两个人的关系，甚至影响自己和其他人的关系……
担心自己以后被对方冷漠、记仇、结下梁子……
担心自己不被需要和认可……
不知道大家是否有这样的经历，害怕冲突，不知道怎么面对冲突，对于即将发生的冲突要么战要么逃？
所以，冲突不仅仅是我们看到的表面的矛盾，更多的是自己内心的自我冲突。是否敢于面对冲突，对面冲突时有哪些不曾捕捉到的感受？发生冲突后，不内耗、不揣测、不恐慌、不畏惧，及时翻篇，继续做自己。这种能力越强，越证明一个人的成熟。如果自己内心没有冲突和矛盾，表面的冲突已经不存在了。
发生冲突时，你的内心感受是什么，欢迎评论区留言，
