一、今日难得:
1.写下标题发现今天在简书记录自己的成长已经1000天了，简单的事情重复做坚持做就是不简单，感谢焦点团队这个温暖的心灵家园。
2.早上女儿骑电动车上学竟然不穿棉袄，当我追出去送时，已经不见了人影。下午赶着她放学前把棉袄送过去，结果晚上到家发现人家还是没穿。
所以这件事让我进行了反思觉察，是我手伸得太长管的太多了吗？我还不想承认，但我确定穿棉袄这事我传递给她的是担心(担心她别冻着，最近每天班里都有几个请病假的)和埋怨(这么大了也不知道照顾好自己)。明天早上我要传递给她我的关心和爱。
二、--- 焦点解决课程学习笔记
刀子割到谁身上谁疼
换位理解很重要
