防御机制之置换
置换又叫做替代，转移，移植是将情感和行动倾向从原来激起他们的人或事物指向另外的较少情欲联系的人或事物，通常是把对强者的情绪欲望转移到弱者或者安全者身上，这些情感欲望或态度往往是不合社会规范，具有危险性或不为自我意识所允许等等，无法向其对象直接表现，而把它转移到一个较安全，较为大家所接受的对象身上，以减轻自己心理上的焦虑，置换是一种初始过程，是升华、象征化的基础，根据置换的内容可以是替代对象或目标的置换，也可能是替代性方法的置换或情绪情感的置换，都会包裹着欲望和情感的外衣，以相应的态度和行为表现出来。
典型的表现是所谓的踢猫效应，也叫做替罪羊效应，当然这是一种负性置换，比如被领导批评回家后，因为情绪不好，借题发挥骂了太太一顿，太太莫名其妙挨了一顿骂，心里不痛快，刚好孩子在旁边吵闹，顺手打了孩子一巴掌，孩子平白无故挨了打，满腔怒火走开，正好遇到家中的小黑猫，向他走来，就顺势踢了小猫一脚。
有一则幽默小故事，说是有一个小男孩，这个小男孩，有一位老师姓秦，这位老师对这个小男孩要求很严，所以这个小男孩很恨这个秦老师，总是认为这个老师欺负他，这个小男孩他最不爱吃的就是芹菜，但是每个星期她都让妈妈给他包一顿芹菜馅饺子，而且买了芹菜，他还要看着妈妈用绞碎机绞碎。小男孩每次都能吃好多芹菜饺子，他的妈妈很不理解，但是也没多想。小男孩长大以后，终于有一天告诉妈妈，他喜欢吃芹菜馅的饺子，仅仅是因为小时候那个老师他姓秦。
日常生活中有不少人也有致幻的情形发生，事实上使用得当对社会及个人都有利。比如，中年丧子的母亲将其爱心转移到照顾孤儿院的孤儿。一位没有孩子的老师，将全部心思用在关怀她的学生，就是正面转移的例子。
打狗看主人，爱屋及乌，不看僧面看佛面，一朝被蛇咬，十年怕井绳，记得绿萝裙，处处怜芳草等等，都是置换的例子。
