by 王琳洁
关于语言的魔力之前看过很多文章,提到改变我们提问的方式,就能产生巨大的效果。
无论在家庭教育中的著名的四个问题据说能改变孩子的一生:
1、学校有什么好事发生吗?
2、今天你有什么好的表现?
3、今天有什么好收获吗?
4、有什么需要爸爸(妈妈)的帮助吗?
看似简单的问题背后其实蕴涵着丰富的含义:
第一个问题其实是在调查女儿的价值观,了解她心里面觉得哪些是好的,哪些是不好的;
第二个问题实际上是在激励女儿,增加她的自信心;
第三个问题是让她确认一下具体学到了什么;
第四个问题则有两层意思,一是我很关心你,二是学习是你自己的事。(摘自网络)
(PS这几个问题的关键要点是问“什么”,通过这个来聚焦引导思考,推进谈话,而不是用封闭式问题,或带有一些评判性的色彩。)
还是再商业实践中的选择性问题段子:你是要一个鸡蛋还是两个鸡蛋?
或者是我们在咨询中问的强有力的问题:
要是一夜之间奇迹发生了,第二天早上你醒来时发现问题都已经解决了,将会怎么样呢?你首先注意到的会是什么呢?(奇迹式问题)
如果问题解决了,对你来说最大的价值是什么?(假设问题)
想象一个1-10的度量范围,1表示对项目完全不满意,10代表完全满意。你现在在什么位置?(度量式问题)
这些问题能很好的帮我们定义问题,明确现状,凸显价值,关注与目标与行动,以阶级问题为导向。
今天我有感而发的是,语言所传递的信息。(导入有点长是吧?表打我。装逼不行吗?)
今天老板开会的时候出现口误,讲到我们能卖的产品的时候,说到“我信仰佛教哦不是,是王阳明……我是个道士。”他本人极力推崇儒家思想,也提到最喜欢的人是王阳明。那么问题来了,他内心遵从的认可的理念到底是?
从心理学的角度重新审视口误这一现象,口误就是潜意识改头换面的表现,口误的内容往往是我们内心深处真实想法的反应和写照。在这里我也不深究老板的价值观到底是什么。而是想侧重说下语言所传达的信息。国学中有言:口乃心之门户。
晚上和朋友闲聊的时候,我说肚子疼,怀疑是吃坏肚子了。他说“有开水吗?虽然这个建议不好……也是爱情终结的毒药。”有意思的是我今晚读书刚好读到了叙事疗法基本概念里的“现实通过语言而凸显”。文中提到“语言并不能像镜子一样反应现实,语言创造我们所知道的自然”。那么就有这个语境我想到的是,我们是一般朋友,那么“多喝热水”是比较“安全”的社交距离的一个回答方式。若是亲密关系的话,可能就是导火索了,哈哈,不知道有多少单纯小男生栽在了这里。就女生而言,需要的是情感关怀,你让她喝水,她让你下岗。很显然这位和我谈话的男生很注重分寸。
在生活中语言传达的丰富的信息,无论是信念价值,还是感情,情绪等等。在我们生涯咨询中,尤其是生涯叙事中,我们的来访者通过故事的叙说,充实故事的内容,发现丰厚的支线故事,再进一步改写故事,并在新的故事中创造(这里不是发现,而是一种建构)新的可能性,活出新的自我和意义。
这里想到去年咨询的个案。在了解了她的生涯问题之时,她提道自己持续性的情绪低落,沮丧,觉得自己活的很失败。我通过生命线帮她回顾了生命历程,那些散落在她生命深处的“地狱”以及看到饱含希望的“天堂”。她生命中的谷底经历是离婚,净身出户,和女儿关系不好。而高峰经验则是白手起家创立了自己的公司。我就引导她就每一个故事进行叙说,明确当时她的想法行动,和感觉。通过改写故事,在旧的故事里找到力量,最后让她给自己的生命故事给出一个主题,找到她所追求的价值意义。很遗憾当时并没有做详细的咨询记录。只知道当她在叙说、改写重塑的过程中,由悲观失落到逐渐积极有力。
最后想说的是,你的生命语言里暗藏了你的未来。智慧的语言能发挥巨大的魔力。