利用业余时间拜读了梁鸿老师的《要有光》，这是一部依托真实案例撰写的作品，是梁鸿老师作为一位母亲对深陷心灵困境的孩子展开的深度探寻。它并非虚构小说，没有艺术杜撰，作者耗时三年，辗转一线大都市、中小型城市、县域乡镇与偏远乡村，深入普通家庭、中小学校、社会帮扶机构以及精神卫生医疗机构，沉浸式访谈青少年、家长、一线教师、精神科医师与心理咨询从业者，借多方口述，让读者站在多元社会视角，看见无数被困迷茫迷雾里、在精神内耗中苦苦挣扎的孩子。
梁老师在书中提到：“我突然意识到，我无法回应和碰触我孩子的痛苦，不是因为我不了解他，而是因为，我自己可能就是他痛苦的来源之一。在以爱为名的种种行为和话语中，我，我们这些自诩为爱孩子的人，逐渐走向了爱的反面。我们不知道怎么去爱，不知道怎么理解生命的本质意义，不知道怎么连接孩子，更不知道我们应当怎么穷其一生去应对我们生命内部的“恶”——由无知、懦弱和盲从化合而成的对孩子的压抑。”这也是很多父母的迷茫和无助。
首先由衷感谢梁鸿老师整理留存下这些珍贵的真实案例。全书收录孩子、父母、心理教师、精神科医生多方第一人称自述，鲜活的一手素材，既给家庭教育迷茫的家长带去启示，也为心理从业工作者提供务实的参考范本。作品跳出单一视角局限，深挖问题背后深层的观念与思维根源，面对青少年心理困境这同一件事，家长、师长、医者截然不同的处事思路、应对方式与价值观念尽数铺开，字里行间满是普通人的困顿与赤诚。
书中一个个鲜活的人物深深触动了我：我看见天资出众的敏敏一边背负外界期待，一边拼尽全力挣扎自救；看见吴用困在原生家庭与自我内耗里，终日被无尽痛苦裹挟；看见娟娟由于现实困境，满心茫然、孤立无助。看见花臂少年不愿言说的内心境遇，他们本是正值烂漫年华的少年，本该自在成长，却被抑郁、焦虑、亲子矛盾、成长创伤困住脚步。
梁鸿老师搜集整理的材料显示，“我惊讶地发现，有那么多孩子在遭受着心理创伤，并且呈现出逐渐增加的趋势。“18岁以下的抑郁症患者占总人数的30%，50%的抑郁症患者为在校学生。抑郁症发病群体呈年轻化趋势，社会亟须重视青少年心理健康。青少年抑郁症患病率已达15-20%，接近于成人。有研究认为，成年期抑郁症在青少年时期已发病。生病的孩子，往往有个生病的家，77%和69%的学生患者在人际关系和家庭关系中易出现抑郁。63%的学生患者在家庭中感受到严苛/控制、忽视/缺乏关爱和冲突/家暴。”《2022年国民抑郁症蓝皮书》给出的数据是如此触目惊心。而医院精神科逐年递增的未成年患者，心理咨询室越来越多的在校学生，也从另一侧面证实了问题的普遍性和严重性。”
透过这些触目惊心的数据和细碎又沉重的故事，才恍然懂得，青少年心理问题从不是孩子单方面的矫情叛逆，是家庭教育的盲区、校园引导的疏漏、社会环境多重因素交织下的结果。书名《要有光》恰是全书的期许：身处幽暗的孩子渴望一束照亮心灵的光，这束光，可以是父母的理解包容，是老师的耐心陪伴，是专业医者的科学疏导，是整个社会多一份的体谅与接纳。
值得我们反思的是，作为家长，更要懂得放下执念、俯身倾听的意义。往后学着看见孩子隐藏在叛逆背后的脆弱，及时察觉他们的情绪裂痕，用陪伴化作微光，守护孩子平稳走过成长的泥泞。
