让生活诗意流淌
起床：5:40 就寝：22:30 天气：晴 心情：开心
一、昨日完成的任务，最重要的三件事
1.完成学生党建论坛初步方案的确定；
2.完成职业规划课教研室教研会议的召开；
3.完成住宿申请的审核；
二、2024年小目标
（一）家庭与天伦
曼宝昨天学完英语回到家，就能感受到老公很着急，也有些焦虑，对曼宝的语气是非常严肃的。曼宝不让爸爸陪着写作业，让妈妈陪着写作业，这个过程中自己真的可以做到心平气和，没有着急，没有大声说，而是很温柔的与曼宝沟通，这不得不说是一种进步。正是因为这样，自己才能看到老公现在的焦虑和着急。换位思考，如果我还是曼宝，我也不喜欢每天被人催，每天被人唠叨。我是觉得曼宝已经进步很大的。
（二）身体与健康（向98斤人生迈进）
1.早饭、午饭都没有吃，晚饭回到家吃了大半瓶油焖笋，吃了一个葱油饼，还吃了小麻花，没有断食成功的一天。
2.五分饱过适量的人生，戒贪心；
3.早晨做了10分钟的普拉提，中午瑜伽一个小时，睡觉前冥想了；
（三）学习·信息·阅读（2024年4月份目标：10本书）
1.已读完4本书：①《新平气和的一年级》；②《余生皆欢喜》；③《活着，像盐和阳光一样》④《脾虚的女儿老的快》
2.开始读《钱氏家训新解》
（四）事业与理财
1.买了蔬菜汤食材、面包、蓝莓，为了配单买的西梅味道非常不好，以后还是不要为了一些折扣而去买一些质量不高的东西，要看重品质。
2工作中很多场合可以低调一些，管住嘴，不多说，多听多看多思考.。
三、最美好的三件事
1.做了一周的蔬菜汤，每份的量都在减少了，开心；
2.中午瑜伽时出了很多的汗，排毒的感觉真好；
3.同学送的油焖笋很好吃。
四、 每日觉察
