成为杰出人物的标准一：即使他们成为自己所在行业或领域中的世界最佳，依然要努力提升练习技巧并不断改进。
第一阶段：产生兴趣
一、大人以一种好玩儿的方式向孩子介绍他们最终从事的领域或行业，这个阶段父母在孩子的成长和发展中扮演了至关重要的角色，首先，父母给孩子大量的时间、关注和鼓励。其次，父母往往会以成就为导向，并教孩子一些重要的价值观，比如自律、刻苦、负责任，以及建设性的运用时间。这是孩子成长与发展中的关键时期。表扬就是增强孩子动机的一种绝佳方式，特别是年纪更小的孩子。
二、父母的潜移默化
三、在参与中学，在玩中学
第二阶段：变得认真
一、找到一位好导师，这种练习的导师，本身并不是这个领域或行业的专家，但他们擅长教孩子，知道如何激励学生，知道怎么使学生继续向前。
二、父母要起好监督的作用，制定计划，给予支持、鼓励和表扬。
尽管父母和导师可以采用许多方法来激励孩子，但动机必须来自孩子的内心，否则，它不会长久。
这个阶段父母和老师的支持与鼓励对孩子的进步至关重要，但到最后，孩子开始体会到刻苦学习带来的回报，并且变得越来越能够自我激励。
第三阶段：全力投入
这个阶段往往要付出巨大的投入，寻找更好的导师，父母更多金钱和时间的投入。
随着年龄的增大，人们的技能出现退化，很大程度上是因为他们减少或停止了练习；如果依然定期参加练习，他们的技能水平并不会随着年龄的增长而大幅下降。
随着年龄增大，身体的适应能力可能差了许多，但心理的适应能力依然十分强大。
首先，尽管成年人的大脑可能在某种程度上不像儿童或青少年的大脑那样具有较强适应能力，但它依然能应对学习和改变。其次，由于成年人大脑的适应能力与未成年人的大脑不同，因此，成年人的学习很可能通过与未成年人稍有不同的机制来发生。但如果我们成年人也足够刻苦，我们的大脑也会找到相应的办法。
第四阶段：开始创新
创新者几乎无一例外地在各自的领域或行业中工作了很长时间，已经成为杰出人物，然后再开始开辟新的天地。
杰出人物的进展只在局外人看来才是重大进展，因为那些人并没有见证过所有那些微小的进展，而正是这些小小的进展，才累积成重大的飞跃。
