2022-12-22晨间日记

今天是什么日子

起床：7点20分

就寝：9点40分

天气：晴

心情：好

纪念日：无

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

昨日已更文，最重要的三件事:

①早睡早起

②按时吃饭

③多运动，多喝水

改进：形成运动习惯

习惯养成：

培养良好的更文习惯和阅读习惯

周目标·完成进度

周目标已完成3/7

学习·信息·阅读

争取养成阅读习惯

健康·饮食·锻炼

饮食清淡，多锻炼

人际·家人·朋友

良好

工作·思考

努力学习，勤于思考

最美好的三件事

1.早晨起来拥抱太阳

2.每天充满正能量

3.达成学习目标

思考·创意·未来

希望未来更美好

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