如何自律?

自律才能更自由,网上看到这句话。如何让自己更自律呢?

自律说出来轻轻松松,执行起来那可不容易呀!成功的人都很自律,都有好的阅读习惯。

努力让自己自律,一直也没做到,什么事都是坚持三天就放弃了。

学习时间管理每天打卡的时候,也是坚持的不够好,是为了完成打卡而打卡,不是认真学习的。

懒惰的人很难自律。总会给自己找借口,安慰自己,告诉自己没关系的,我只是偷懒一下,不会有太大影响的。久而久之久越来越懒惰,导致恶性循环,最后什么事都懒惰,把自己变成重度拖延症患者。这就是懒惰的结果。

勤奋的人就是很自律的人。他们每天不但按时完成工作,还会提前完成任务。安排好工作和休闲时间。坚持他们自己的习惯,高效率的生活方式。自律的人勤奋,勤奋的人都自律,形成良性循环。

所以我觉得自律不自律还得看你是勤奋的还是懒惰的人。

我个人是懒惰的人,什么事都拖延,找借口,抱怨生活。什么事都不想干,就想躺着有钱花。工作应付了事,还总嫌弃公司这不好那不好,这也管那也管就给那么点钱。这典型的消极情绪,这就是懒惰造成的。

关键是知道了还不改。这就是最大问题,自己的问题就逃避,不敢面对。像我这样怎么自律呢。别说自律了,拖延还没治呢。

有些懒惰拖延得治,不能一直给自己找借口,安慰自己,这没什么那也没什么。

想自律,先从拖延开始治起,克服拖延才有可能成为自律的人。

获得自律才能获得更多的自由。


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