顾红Green
好友有写日记的习惯，我曾经也有，但我因为得了“过往文字羞耻症”，所以我每隔一段时间就会扔掉那些记录。直到后来有了朋友圈。
朋友圈对我来说，是个记录和带搜索功能的工具，同时记忆力又很差，所以那是个回忆某时某日干了什么的最好的系统。否则你问我昨天干了什么，大概率记不全。
但今天想说的是，关于朋友圈羞耻症的爆发事件。
让我们翻一翻2012年微信刚启动，朋友圈还是个新鲜事物的时候，芝麻绿豆大的事都要在微博写几笔，随便留下什么，后面都是一大片评论，你来我往，好生热闹，那是个活色生香的自媒体萌芽时代，也是人和人之间，不设心门的时代。现在回想起来，就像电影场景里突然转景到1997年，好友都知道那是我最喜欢的情景时代，BGM响起，夏洛该出场了，天空是金黄色的。
而不知道什么时候，发朋友圈，需要分组了，需要设半年-一个月-三天可见了，每次发一段文字或者生活片段还要想一想会不会被领导看到，会不会被不怀好意的人看到背后蛐蛐你的时候，点发表的手指，往往会转移到退出，犹豫三秒，不忍删掉，点了保留，那几秒的心路历程，像刚刚走完了八百米。
我们大都时候都知道外部世界是自己内心的投射，想抵抗来着，但还是往往怕听到那句：越是缺什么，越是炫耀什么，当然也有人反驳：越是你觉得人家炫耀什么，往往是你缺什么。
但事实是，你管朋友圈有没有人赞，你就记得，有分享欲是一件非常牛逼的事就好了。当然也会有人偶尔在我朋友圈站位，按照过去的个性，会立马拉黑删除，现在居然不会了，有种厮杀到底的决心，最后实在不行，喊翠果儿，撕烂她的嘴。为什么？因为这是我自己的地盘啊。这么简单的道理。
嘿嘿，你如果学不会和自己和解，世界怎么可能轻易变得温柔，宇宙从来不讲武德，如果连发朋友圈都让自己感到不舒服，那内心未解决的议题真的太多了，如果连这点洞察都没有，我怎么会是一个丰富的人类呢？微信，微博至今，十几年了，当有人骄傲的说，我才不发朋友圈呢,特别是体制内，确实，家属也经常提醒我不要乱发朋友圈，不要乱给视频号点赞，貌似不发朋友圈，才显得自己神秘深奥、同时一种优越感油然而生（好像不发朋友圈，人类就变得有深度了）的时候，突然觉得世界暗淡了下来。好遗憾啊。我居然觉得我坚持写朋友圈，发微博，从未改变，倒似乎变成了一枚勇士。当然我承认，我朋友圈分组，我摸鱼，插科打诨的事儿怎么可以被领导和我的大客户们知道呢？多不稳重啊。好歹也是个小领导，怎么能被员工知道我偷偷去动物园呢？
但我真的很喜欢看别人的旅游朋友圈日志，那是另一种旅行。
可是，什么时候发朋友圈都像年轻的时候见恋人一样，连呼吸都要反复练习了呢？怕文字有错别字，怕照片不够美貌，怕会不会有人过于揣测字里行间，是否有炫耀的成分，怕怕怕，于是，五秒后设为私密，或者直接删除。羞耻感像鸡皮疙瘩一样爬满皮肤，我们开始想象别人如何看待自己，你看，人类生存的本质都已经进化了那么多万年了，我们依然本能的追求人与人之间的联结和归属感，羞耻体验仍然使我们觉得，还是遵循社会大众规范比较好。
怎么可能不羞耻啊，我六个月前画的画真差劲，我怎么有脸发出来的？十年前怎么怼脸没有美颜的照片也敢直接铺出来，赶紧删！怎么收到的礼物和红包全发圈了，太虚荣了，给我删！。。。。删删删！算了，删不完，直接一个月可见吧。甚至连同事的朋友圈一个赞都要小心翼翼的给，怕人家议论和谁关系好，和谁关系远，特别是同一个工作内容的圈，给A点了，会不会漏掉B？索性，都不点，于是那个朋友圈发了一个小时了，重新刷到的时候发现赞数为0，一夜之间，全国的同事们都“成熟”了吗？有一次在另一个平级干部的朋友圈评论了一句：某总真帅！结果三秒后，就有另一个同事截图我，这不是好事者多想又是啥？
虽然一笑了之，但是上个月，我也三天可见了。
事实上我们（统称）不需要别人喜欢我们，当然，不在乎外界的评价是假的，特别是我这种高敏感种族，但偶尔放下，把关注点完全放在自己的感知时，会猛然发现那种力量感被自己的拳心紧握，也发现情绪反应是可以重塑的，这种习惯可以反复练习。
当然大多数只是记录生活，不会有脸写立场，朋友圈写“”观点“”，会让人耻笑，最多最多，也就写个影评一二而已。要知道在自媒体如此发达的时代，一个短视频就可以改变一个人的认知，一个企业可以借助“爱国主义情怀”就能牵着全国大部分民众的鼻子走，一个服化道唯美的清宫剧就能让人忽略真正清朝的黑白历史，一个“爽剧”就能让人轻易站到犯罪分子一边，拿出来津津乐道，并称之为“燃”，抓不到抓不到！真的太可怕了。
不悠着点的话，会有人对你说：你不要给我哇哇叫。啊呸，低自尊难道不是缺乏成功经验的体验吗？少一点“我不行”，多一点“爱谁谁”。
昔日好友已经转战微博很久了，小红书畅所欲言，唯独朋友圈像封门村一样鬼影子都没有。真的应了那句：陌生人面前我侃侃而谈，熟人面前我畏手畏脚。
那一天发两条的是什么？权威啊！
那出门一趟一天七八条的呢？配享庙堂！
