✊“真的可以有更好的相处方式。请你相信,家庭一定会越来越好,三年后你再来回望今天的事情,我想那根本就不是事。或者说一年后你再来回望,像这样的事,还是问题吗?真的不值得生气,所有的事情都是会有解决的方法,你以最恰当的方式处理,它便会以最恰当的方式反馈给你。”不论处于哪个时候,以更高层面之心来处理,选择不同的态度,走不同的路,会有不一样的效果。心是事情发端处,心道德四部曲,助力建设心灵品质。✊
如何处理突发情绪?
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