1.三餐按时吃，保证每天都有好心情；少吃甜食，吃多容易长痘、老化和长胖。
2.每天早起喝一杯温水，加一些蜂蜜也会很不错，而且肠道很通顺。
3.恋爱固然重要，但千万不要为了恋爱而放弃身边所有人。
4、一定要学会理财，有时候你会发现一点小钱慢慢累积起来会变成很大一笔，会在不经意的时候给你意外惊喜。
5.要学会欣赏别人的优点，不要吝啬你的赞美和表达爱意的语言
6.学会简单化妆，让自己变美变自信，而且对别人来说也是一种尊重。
7.一年四季只要出门就涂防晒，回到家一定要卸妆；工作再累也要卸妆护肤，学会保养。
8.女人的手和颈部是最能看出一个人年龄的部位，要学会保养。
9.认真保养头发，用好的洗发水，一头亮丽的秀发会为整个人加分不少。
10.气质比样貌重要，气质与年龄无关
11.别太委屈自己
12.不要熬夜，因为熬夜真的真的很伤身体。
13.做自己
14.学会每天微笑
15.要有至少1个知心朋友
16.谁都不容易 学会体谅他人
17.学会与自己相处，学会享受孤独
18.别人说话的时候千万不打断别人讲话，这是一种尊重。
19.要记得爸妈永远是你最重要的人，亲情是很重要的。
20.没用的东西，再便宜也不要买，因为不实用；不爱的人，再寂寞也不要依赖，因为对彼此都是尊重；再爱的人，他看不到你的付出，再爱他也要学会放下。
