不知道是因为吃坏了肚子还是状态不佳，晚上的跑步感觉很吃力。晚饭过后两小时，按照本周计划50公里的跑步里程，我开始了热身运动，这和以往没有太大的区别。
刚开始跑步，心率就开始飙升，还没跑到100米，胸口就开始感到闷痛。脑子里的两个小人开始争吵起来。一个凶凶的小人用厌烦的语气对我说：“别跑了，既然都不舒服，那就放弃吧。”但另一个小人也不示弱：“今天放弃了，明天你也会放弃的。”
我盯着这两个小人，不知不觉已经跑了200米。到了这个时候，身体的僵硬感有所缓解。于是我咬紧牙关，继续向前跑。我迅速让脑子里的两个小人离开，让大脑一片空白，只专注于身体姿势的前倾，脚掌均匀地着地，手臂大幅度地摆动。
与昨天15公里跑步的状态相比，今天的速度明显慢了很多。第一公里跑下来用了5分50秒。于是在第二公里的时候，我稍微加大了一点步伐，跑了5分39秒。但跑着跑着，身体的疲劳感又涌上心头，放弃的念头更加强烈。这时，我突然想起《跑步圣经》中的一句话：如果能咬紧牙关度过疲劳期，身体就能适应接下来的路程。（原话不记得了，只记住了大意）
原本计划跑完5公里就结束，但我咬紧牙关，继续跑着，不知不觉来到了7公里。考虑到身体状态不佳，7公里已经是一个不错的成绩了。我决定及时结束，早点休息。我相信一觉醒来，明天我能够保持良好的状态，跑出更好的成绩。
尽管我感到身体的疲惫和放弃的念头更加强烈，但我还是决定继续跑下去。我完成了既定目标，虽然身体有些疲劳，但内心却充满了快乐。我想这也是跑步上瘾的原因吧。
