实话生活 体悟人生
今天是2017年2月11日
天气阴转晴
温度8-16度
今天早上五点多起床
起来了以后
先按柔腹部九下
然后就去上厕所
在上厕所的过程中
用十指梳头
以及按柔耳朵
上完以后
接着就手指沾食盐刷牙和洗脸
弄完以后
就到房间去静坐
下坐以后
就做了活动身体筋骨的运动
做完运动以后
去做艾灸以及拍摄图片
做完以后
然后就去读增广贤文
素书以及朱子治家格言
读完以后
就开电脑
并用电脑发布网络日志
还有把艾灸图片放到博客中
发完以后
就写了静坐日志
写完以后
就到厨房去煮了旧饭粥来吃
弄好了以后
就吃了早餐
吃完早餐了以后
就到房间开电脑
找了视频资料来看
看完一些以后
就整理了一些资料
弄完以后
有了灵感
就写了一些文章
写完以后
就换衣服骑车出门
到外边去咨询宽带业务问题
了解完情况以后
就骑车去了菜市场买菜
在去的路上
顺便拍摄了一段骑车视频纪录
到了菜市场
走了一圈
买了八毛一斤的卷茼青
花了五毛钱
买了一块钱两个白萝卜
买了一块五毛一斤的西红柿
花了一块五毛钱
然后就骑车回家了
到家以后
热了一些菜给舅舅吃
然后就出门去透气
来到了修理马达兄弟的店
在那边跟他吹了一会水
接着就到弟媳的儿童游乐园
后来他们也跟着回家煮东西吃了
回来以后
就骑车出门办理了宽带业务
弄完以后
就回到家吃了一些汤圆
吃完以后
就开电脑看了一会视频
看完以后
觉得有点烦闷
就出门去走了一下
来到了修理马达兄弟的店
在那里与他聊了好长时间的天
后来到晚餐时间了
就回家煮饭菜了
到家以后
家人正好做菜
就一起帮忙
然后就煮了一道
西红柿长青椒炒白萝卜片
煮好了以后
就与家人一起共进晚餐
吃完晚饭以后
就到房间开电脑
找了电视剧来看
才看一会
发现今天是初十五
就去上香
上完香以后
就回家了
到家以后
就到房间开电脑
找了书来看了一会
然后就去找了电视机来看了
看完一集电视剧以后
就写了今天的日志
此时还没到休息时间
再找电视剧来看
接下来到时间
就去刷牙和洗脸
以及用冷水冲洗脚
然后再睡觉
今天的情况就这么多！
———木风恒简慢素生活纪
