保持内心平静

我们要时常内观，反省自己，远离喧嚣，扪心自问。尤其是与人说话的时候，要心平气和，即使有再大的怒气，也不能大喊大叫，这涉及一个人的修养和素质。大声叫嚷，只会扰乱自己的心神，让事情变得更糟。你发泄了自己的情绪，放任情绪失控，最终的结果是自己失去理智。所以请好好说话，控制自己。圣人就是能掌控自己的人。我们要向圣人学习。

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