一、睡眠情况
- 起床时间：06:53
- 入睡时间：23:08
- 睡眠时长：7小时20分钟
- 睡眠质量评分：96
- 备注：中途醒了好几次，早上闹钟响了4次
二、今日流水账
- 上班通勤，听得到今日学习计划中的课程；
- 上班工作，今天也都是常规工作，完成的还算顺利；
- 午饭和散步，午饭在米多多吃的自选餐，胃口不是很好，饭后到江边散步半小时，脑子里一直想要要不要买个户外摄影背包，已经困扰我好几天了；
- 爬楼，今天完成4次爬楼，由于身体不太舒服，有点晕晕的，就减少了一趟；
- 下班通勤，1号线上什么也没干纯发呆，8号线上读《读库生鲜》中关于书法家的一片文章；
- 茄汁方便面，下班的时候告诉妹妹买菜，晚上回到家煮了茄汁方便面，味道还凑活。
三、文章拆解
未读未拆解
四、梦境记录
还有一点点印象，梦到了赶公交车；梦到了买彩票，结果彩票是豆子，那种没有剥壳的绿色毛豆，老板说还说这一个看不清算送了一注，奇奇怪怪的
五、今日新知 / 灵感
- 新知：无
- 灵感：突然感觉自己的身体开始瓦解了，以后需要付出一定的努力才能维持体力和清醒。
六、其他补充事项
无
祝春安。
UUID：R202604082121
