最近内耗很重,对自己有很多评判,感觉自己一事无成,从生完孩子在家已经十二年了,现在想出去工作很难,都不知道自己能干些什么?
内心还有个声音,你真的想赚钱吗?其实我纠结上班只不过就是想证明自己的价值,但是我好像并不是真的想赚钱,没有孩子以前,我也一直在上班,其实也没有什么大的成就,那时候心态不好,回想起来,我就是心态不好害了自己。现在虽然有所改变,但是思维模式还是没有大的变化。遇到问题总想逃避,否定自己。就是消极思维太多了,平时不管干什么,第一就会想到危险可怕的事,总想躲起。感觉自己还是个孩子的心智。
快过年了,要回老家,想起来那么多同学都回来了,大家要聚在一起,相互问问都做什么呢,就感觉自惭形秽,抬不起头的感觉,所以心里很焦虑,如果不去呢,又感觉没法拒绝,所以心里很烦。
想了一天,到底自己能做点啥,也没有个头绪,都说要找到热爱,我怎么感觉我啥爱好没有呢,更没有一件说让我热爱的废寝忘食的事,真的是心累。