东方甄选的董宇辉直播时，他提起他的同学，每天都用功地在书上写写画画，厚厚的笔记一沓一沓，但就是成绩不好。
他向董宇辉哭诉，自己为什么学不过他？董宇辉拿出他划地密密麻麻的书，问他书里的内容，这个同学说，你把书拿走了，我怎么知道？
董宇辉的同学，一直埋头学习，却还是把知识留在了书里，自己还是那个一无所知的自己。
印南敦史在《快速阅读术》中说：“从书中得到的收获，不应仅仅存储在自己的脑袋里，更重要的是要储存在身外。”
“储存在身外”，不是像董宇辉的同学那样，大段摘抄在纸上或密密麻麻地划线在书上，而是提取精华并加以运用。
为了存储知识，我们常常边划线边阅读，这样的习惯有时让阅读成了压力和负担。读完书，看着一条条线段，充满了成就感，产生了书中的精华都已经据为己有的错觉。
但书和自己都还是那样，从来就没改变过。读书读了个心里踏实，读了个自我安慰。
更有效的做法是将书里的精华抽到书外，记录下来，在各种场景中使用，改用，灵活运用。
著名教育家徐特立先生说：“不动笔墨不读书。”就是说，最浅的墨水也胜过最好的记忆。
放在今天我们可以改成，不做笔记不读书，不做笔记不听分享，不做笔记不学网课。
在线下交流的时候，很多人已经习惯看到精彩的内容，不是做笔记，而是马上拍照，顺便发个朋友圈，告诉别人自己在场。那些精彩内容也永远沉睡在了相册和朋友圈里。
把点亮心扉的精华记录下来，不是为了封存，而是为了整理，归纳和应用，让知识流动起来。
“流水不腐户枢不蠹”，流动的知识才有意义，才是有生命力的表现。
像植物的光合作用一样，像人的呼吸一样，吐故纳新，流动着，迭代着，这样的运动支撑着我们的精神生命不断地成长。
不流动起来，我们的精神生命会因为没有了活力而停止奔腾，流淌，最后成为暮气沉沉、浑浊不堪的死水一潭。
商汤王在自己的澡盆上刻了一句“苟日新，日日新，又日新”。他每天洗澡时，提醒自己，外洗身，内洗心，每天焕然一新。
我们的身体细胞，每天都有死亡，都有新生，我们的身体每天也在更新。
世间万物都是这样，流动起来就有活力，就是生命的意义。读书、摘录、使用，输入、输出、流动。就是这个道理。
让书本里的知识动起来，不断让新知识代替旧知识，让知识成为我们身体里的一部分，我们的精神世界每天都在焕然一新的路上。
