不知道是不是还在倒做夜车的时差,最近几天白天忙完事情,回到家后,感觉必须先休息会,简单收拾一下,倒床就睡了,睡的很深,脑子里还记得有事情没有做完,就又醒了,需要把事情都处理完。我们的身体还是特别智慧的,知道需要休息,就给休息的提示。
214-小木木i—身体的自我调节
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