前几天在同桌法爷的邀请下,加入到了微分享群,进来后发现真是一个宝藏群,群内卧虎藏龙,感觉每一个群友都有自己的故事,有大神分享自己专业领域知识的,有喜欢分享自己对生活感悟的,群内充满了积极乐观的生活态度,我不禁想问自己,我有好好对待我的生活吗?
一直以来,我都是一个比较藏事的人,身边蛮多朋友说我,“感觉你总是特别焦虑,想的事情很多,为什么要给自己这么大压力呢?”
看过一句话,大概意识是,产生焦虑都是来源于期望与现实之间的落差,期望越高,给自己的压力就更大。在工作上,我一直都很期望自己可以有比较出色的表现,可是结果并不是让我很满意;在物质上,因为小时候家庭条件不富裕,所以在金钱这件事上一直都比较在意,在收入没达到令自己满意的水平前,都觉得特别没有安全感。应该也就是这两大原因,常给我精神上的压力,导致我从来都没有认真对待过自己的生活。
我最羡慕的生活是该工作的时候工作,该休息的时候就好好休息,可是我却做不到。
有时候,朋友叫我出去玩,虽然我答应出去了,但经常都把这当作一种任务,没有办法完全享受在玩的这个过程中;平常下班回家,想好好放松看个电影,但心里总是不踏实,一直有个声音告诉自己,这时间不该拿来学习吗;有时候在一些事上犯了错,内心就像是有一把戒尺会不停鞭打自己,即便在梦里都要对这件事情负责。在我过往的认知里,生活只能做「正确」的事,比如工作和学习,如果这两方面做的不满意,其他的事情都应该靠边放,即便是感情的事,嗯,所以我现在也还是个母胎solo。
工作后这几年,我养成了非常差的生活习惯,该吃饭的时候没有好好吃饭,该睡觉的时候没有好好睡觉,从没有真正享受过属于「正确」的事以外的生活,我总是在为各种各样的事情而忧虑,以至于脸上长满了痘痘(从小都不长痘,毕业后疯长),总以为需要把所有的事情都解决好了,我才有资格享受生活。
可是,生活的问题哪能解决完呀,真正的生活都是酸甜苦辣混杂一起,它们并没有先后顺序,去接受去体会这所有的味道,才是真正的生活呀。如果等到自己变成小老太的时候,回忆里都是各种烦恼,到那时候的我可能会想穿越到现在打自己,责怪自己说,“你这是在做什么,年轻的时候不好好享受当下生活,去为将来各种未知的事情担心什么呢,你也担心不完啊。”
汪曾祺曾在《生活是很好玩的》这本书里提到,“人不管走到哪一步,总得找点乐子,想一点办法,老是愁眉苦脸的,干吗呢?”是呀,总是愁眉苦脸干嘛呢。
好好享受生活吧,接受他带给你的不确定性,接受他带给你的挑战,也接受他带来的暖,尝尽所有的酸甜苦辣,这才是百味人生。