2025年1月16日 星期四 冷 Day868

【今日事件】

今天发生了一件“意想不到”的事。。。“趁早100天勇士打卡”竟然没有达成,这真是我难以置信的事。。。明明连续100天,都在认真听课➡输出➡更文,但有一天因为第二天编辑了(其实我都不记得。。。)系统显示两个12.29。。。因此,产生了现在这个结果。

【今日感悟】

第一,自证清白。

当得知这个结果的那一刻,立刻去找班班确认,得到明确肯定之后,据理力争:从群里转发并截图、XHS后台发布时间等多渠道证明,自己肯定连续100天打卡了。

第二,情绪上头。

可惜、冤大头、倒霉、水逆、流年不顺……心有不甘、太过自信、盲目乐观。。。没有多想意外状况。。。。。。种种情绪涌上心头。。。

第三,放过自己。

该努力的努力、该争取的争取,实在没有办法,再做最后的交涉,然后彻底忘却。很庆幸,当初没有头脑发热,参加100天分奖金的(否则,都不想坚持下去了。哈哈哈)

【明日计划】

1.工作:销售资料处理+财务支付确认

2.生活:彻底放空

3.学习:书写营1/12着手开始推进

晚安

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1、利用生命之花模版制作属于自己的2025规划。

2025关键词:承前启后

2025最重要的一件事:“北京环球影城”更文

2025八大领域(生命之花)

1.【身心健康】

原来是“身体健康”或是浓缩为“健康”。我的理解是,身体+心灵,都要健康!

✔️腰肌锻炼(≥2次/周,全年60次及以上)

✔️科学饮食、减肥控糖(全年我俩瘦5~10kg)

✔️眼保健操+工作日早睡+周末少熬夜(突破)

✔️人生大事,着手推进(争取达成1/3成果)

✔️每日冥想(≥5分钟/次,全年365天)

2.【体验突破】

✔️2025重点关注领域(因为以往忽视了这项)

✔️每周复盘记录当周突破事件(≥1件/周,全年40件及以上)

✔️1月:给父母公婆尝试做一道“新颖年夜菜”。

3.【家庭生活】

✔️我俩+爸妈公婆生日/父亲节&母亲节/情人节&七夕等仪式感拉满(继续保持项)

✔️给老公精心准备一件礼物

✔️公公术后复诊全程陪伴

✔️爸妈亲子旅行继续展开(争取坐飞机)

4.【休闲娱乐】

✔️清明节:南方自驾游

✔️后半年:四国、大阪自驾游

✔️春节期间:邯郸市区及周边县休闲游

✔️端午/国庆前:爸妈亲子双飞游

✔️白云观、首创奥莱、天津探友、京郊露营(最好过夜)、北京环球影城、接待亲友……

5.【工作事业】

✔️主业:升职争取+带人管理

✔️副业:北京环球影城更文+代购&陪玩随缘开展

✔️新知:学法、懂法、研究法律法规相关

6.【学习成长】

✔️书写营:北京环球影城(≥1篇/月,全年12篇及以上)

✔️越读营:每月精读1本书(全年12本)

✔️知行营:至少1次/每季度(≥4个月主题课)

✔️周/月复盘:每周/月完成(52周+12月/全年)不一定发布在公众号,知行大群按时发布。

✔️日课:早读冥写复,继续贯彻执行(但权重更优先“书写营”)

7.【财务管理】

✔️“北京环球影城”陪玩,1次/季度(≥4次/全年);其他代买、代盖等,佛系随缘。

❌其他暂无更多想法……

8.【人际关系】

✔️爱憎分明,保持个性。

❌其他暂无更多想法……

2、制作一张自我清单表,可以极简,方向不定。

详见图片(每日时间轴记录)。去年6月,跟着发&皮学习时间管理课程,第三次迭代了“个人时间记录”,并坚持了7个月有余。

每日睡眠、休闲、学习、工作、生活、浪费时间,一目了然;还附有简单的“每日时间效率三思”。

自我感觉:现阶段这个迭代,还挺不错哈哈哈~

3、写一写本节课的感悟,不少于100字。

第一,升级认知。

“生命之花”对我来说,并不陌生。但经过皮皮老师的再次讲解,让我对熟知的知识要点,有了新的认识。

比如:生命之花的八个模块,竟然可以合并为“四大方向”;分别是自我、金钱、提升、关系。

其中,自我包含:身体健康、学习成长,金钱包含:工作事业、财务管理,提升包含:体验突破、休闲娱乐,关系包含:家庭生活、人际关系。

结合最近“主题阅读”的书《用一年时间重生》,又可以把自我和提升合并为:与自己的关系;金钱,则是代表个人价值;关系,表示与他人/世界的关系。

这样理解,是不是也可以?哈哈哈

第二,绿灯思维。

23年后半年,初次跟随发发学习“公众号课程”时,我就想:天啊,竟然是文字版课程。对于上惯了直播课、视频课、腾讯会议这样的课程形式,竟然还有人用“文字”上课?起初,我就觉得惊为天人!

但随着24年深度跟随发&皮组合上课时,早已习惯了“文字课稿”;省时高效,最主要是随时随地想学就学。以至于都不习惯去学音频、视频课程了。

所以,当得知今年开始用“音频形式”授课时,我是有点不想学的。。。但后来,在小伙伴们的帮助下,我知道了可以“转文字”学课,就没有那么抵触了。

现在,我不仅会转文字学一遍,下班后还会再回听1~2遍。总之,发皮组合的课程,常学常新。辛苦两位老师啦~

第三,锦上添花。

发发会贴心发送8个问题文字版,皮皮还会特别做了PPT辅助课程理解,这对于我记笔记、整理课程思维大纲及个人收获要点记录,十分有帮助。感恩❤感

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