科学实验表明：大脑是可塑的。
李笑来老师说：刚需塑造大脑！
我想说：我们的一切行为都会重塑大脑。吃的东西，做的事情，想问题的角度……等等。
我有一位朋友，见我练瑜伽改变了很多，于是一直闹着到北京找我取经，我给她分析之后她壮志雄心的样子励志好好练瑜伽。回家之后把想法告诉父母，父母一直反对：不好好工作练什么瑜伽！
于是，她果断放弃了！
这是我经历过的最没有原则的成年人了吧，毕竟健身这种小事，还要听父母的意见吗？
今天看了李笑来老师的文章，我反思自己，也许不是朋友没原则，而是健身并非她的刚需。否则她会像我一样，父母支持自然好，父母不支持就瞒着他们偷偷做！
健身是正确的，身体健康是我最基本的需求，这个刚需才是我走到现在的最大动力。
