如何拆解目标

很多关于目标制定的书籍、文章都有提到，目标制定要具体，大目标要拆成小目标。但是怎样才是具体的呢？怎样拆解目标呢？

如果不了解你的目标，请花点时间查询或问人，弄清楚实现目标的步骤是什么。自己瞎想浪费时间。

比如我想英语考好一点，我给自己制定的目标是英语90分。拆解为子目标是每个月新背单词300个每天新背10个。我的目标有分数够具体吧，并且拆解目标到了每天。

但我能完成我的目标吗？

很明显不能！

只背单词，不学语法、不做阅读、不练作文，分数怎么提高？你看，如果你对目标不了解，你就只知道背单词。你也把目标具体化了，你也拆解目标了，但你实现不了目标。

所以，制定目标拆解目标之前，你需要对你的目标有一定的了解。

有没有拆解目标的通用方法？

可能有，目前没找到。我就总结一些自己在用的方法。

①按照任务量拆解到每月、周、日。

比如3个月单词量增加3000，那么每个月新背单词量是1000，每天新背单词量是34个左右。

②按照任务步骤拆解。

比如做饭，可以分为买菜、洗菜、备菜、调料、炒菜、闷煮、收汁、盛菜等。

比如复习数学，可以分为总结知识点、总结题型易错点、针对练习、错题整理、测试、重复练习整理测试。

③按照任务组成部分拆解。

比如减肥要做好两方面，管住嘴和迈开腿。既要做好饮食管理，也要有一定的运动量。

你看，要是对目标不理解，我们就很难按照步骤、组成部分拆解，只能机械地按照任务量拆解。但如果你连要做哪些任务都不清楚的话，这目标就没法拆解了。

所以，拆解目标的方法再好，对目标不了解也白搭。当然，如果你有时间的话，你可以自己一点点尝试。最好的方法是学和问。

总结一下，如何拆解目标。前提是对目标了解，在此基础上可以按照任务量、步骤、组成部分进行拆解。