女生,打一场成为自己的仗
王海芳
专注做自己,成为自己。
年轻的时候有许多的内心戏,有许多的内耗要去做。这样做别人怎么说,那样做会有什么结果。一来二去的,很多事情基本上就是内耗了,什么也做不成。
读了很多书,慢慢成长,发现自己一个平凡人,在别人的眼中什么都不是,别人根本想不起来我是谁,每个人的生活里只有自己。那我何必没事找累。
明白了这些道理,在生活里就只做自己。
关注自己
专注的做一件事情,胜过敷衍很多事。真正的高手,都是专注的把一件事做到极致的人。
深度做事情的状态,不去说事情最后的结果,做事情的人是愉快的。
自己想去做什么事情,只要这件事情是有利于自己成长的,发展自己的,不需要太多的犹豫和考虑。不需要征求太多的意见,路怎么走都不是十全十美的,每条路都有自己的收获,每条路都会有相应的缺点。
看准自己想做的事情,不要太纠结。做想做的,承担自己该有风险。
你的时间和精力都很宝贵,任何人的评价都不那么重要,你自己的事情自己落地更重要。
持续做事
只要有自己想做的事情,目标明确。那就收敛自己的注意力,放在自己的事情上面。人的精力有限,只给自己想做的事,只给自己想交往的人。
做事专注你会产生心流的幸福感,在心流的状态下,人们会体验到极大的满足感和快乐,做事情本身就在回报你。
持续性的最自己想做的事情,事情每天就会推动。
稻盛和夫说,人生最重要的事情就是“持续”,就是持续的做好一件事。
很少有事情经得起人的持续去做,愚公移山都可以,哪还有多少事情经得起人这样持续推动。
持续的经营一件事情,事情每每有一点起色,你就会增强自信,就会成长一步。
断掉多余的情绪
当一个人专注在自己身上,清楚的知道自己想怎么活。其他都不再成为干扰,遇见所有的事情都是解决问题,都只是想办法,不再有情绪干扰。
你不怕生活中所有的事情,只会见招拆招。实在不行,干脆离场,重新再来。
所有的哀怨,抱怨,不甘,担心,焦虑,都只是负面情绪,你只是在情绪里,什么也做不成。不如扔掉,能做多少事情就做多少事情。
你只是一个普通人,很平凡,没有人会把多余的精力放在你身上。减少“自我”,你做你的事情,别人的评价给你没关系。
当你一个人不在意很多事情,那么这些干扰也就并不存在了。作为一个人,弱点就少了很多,你就是一个精力饱满的做事情的人,享受生活的人。
向内寻求自我
生活或者工作少依赖,少期待别人。木心说,就算是万丈深渊,走下去,是前程万里。
认认真真打好自己的人生根底,多为自己努力,期待通过别人改变命运,逃离无望生活,都是没有着力点的做法。你自己都不行,还想通过别人变得可以。
女孩,多花时间打造自己,花时间建立自己想要的生活,以免应付那些自己不想要的。
你敢相信自己,自己就有无限的潜力,等待你来启动。人生那么短,何必封存自己的能力。挖掘出来,做一个光闪闪的自己,不好吗。