这学期高二,英语只有五六十分,背单词记不住怎么办?

现在高二才刚开学,大多数学校还没有开学考,英语成绩五六十分,应该是高一的时候考出来的成绩。在高一考五六十分,到了高二一般就剩下四五十分了,因为高二的卷子会更难。要改变这种状态就要背单词,这是英语零基础翻身的救命稻草。

背单词困难,背完以后容易忘记,这是零基础分数段的同学普遍要面临的问题。他们其实也有尝试过背单词,但是背完以后就遗忘了,感觉自信心受到了打击,坚持不下去就把英语放在了一边,成绩也就变得很难看了。

其实,这些同学不是记忆力差,而是记忆特点比较特殊,他们的记忆特点属于“背得慢,忘得也慢”的类型。这些同学的视觉记忆很差,或者几乎没有,过眼就忘。因此,他们需要改变记忆的方法,一旦能够让他们记住东西,很可能长久不忘。

眼睛的记忆力不好,肌肉的记忆力往往就很好,这些同学非常适合使用“睡眠记忆法”去提高效率。

网络上有很多吹捧睡眠记忆法的账号,说睡觉就能背单词。其实也没有那么简单,调整好睡眠,提高睡眠质量只是其中一个步骤。方法的原作者是高考英语145分学霸廖唯伟,他提供的睡眠记忆法,目前的版本是第5版,分为4000字的文字版和9个要点视频,方法无偿公开在他的官方网站,不要钱的,可以自学。

掌握好“一背四复习”和“机关枪式的读法”,把短期的视觉记忆改成中长期的肌肉记忆,这种记忆一旦形成,背单词才不容易忘。

睡眠记忆法还有个配套词表,是按照单页大容量的排版方式,可以降低记忆的心理压力。同时是按照高考阅读话题来划分单元,按照话题出现的概率,分成了“高频、中高频和中低频”三个部分,也是公益词表可以自己下好,打印出来。配合睡眠记忆法,你更容易做到,每天只花一小时就记住100个单词。

背单词的周期不要拉的太长,因为人的记忆周期只有60天,在60天的范围内,最好能够做到背一遍复习两遍。所以建议每天100个单词,一个月时间背完3500词,然后每天复习200个,再复习两轮。

背完单词以后做高考模拟卷,通常能够达到80~110分,做高二的同步试卷分数通常在100分以上。达到这个水平以后,你做卷子的感觉是卷子上面已经没有生词了,但是很多长句仍然看不懂。

这是因为高中的长句里面包含着词组短语,词组短语就是构成高中英语长句的必要条件,单词组合成短语以后意思就变了,我们必须要能够在长句中区分出单词和短语,并且分别知道意思,才能够正确理解。

高考英语难度并不大,大概只相当于小学语文五年级阅读的难度,看得懂就能拿到分数,背单词解决了我们一部分的理解问题,能让我们考到及格线附近,词组短语就是我们拿高分的关键。

词组短语可以背《高中英语1.5万考点》,对高考中出现的词组短语和固定用法可以覆盖98%左右,每年都会公开发布命中率分析报告,验证有效性。这个总共72页的学霸笔记,你能够记住30%以上,高考英语分数就有很大的概率突破125,记住的比例越高分数就越高。我高考英语143分,也是用这样的方法。

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