从简友的格言里，看到这句话，感觉深表认同，以此作为今天日更的标题。
作者的思想是深邃的，见解是独到的。
在我读到她的第一篇文章的时候，我便选择了关注她。从第一次与她文字的对话里，我发现了那个曾经的自己，发现了存在缺陷和不足的自己。
她的那篇文章似乎像一个导航一样，给我指明方向的感觉。有幸读到她的文章，甚是荣幸之至！
跑步和写作已经成为好多人想自强的途径。我也是。跑步三年，有规律的长跑一年多，写作日更的170多天里，我在日日反省着自己，也应该是在日日提升着自己。
日复一日机械性的跑步，想起来感觉是相当枯燥乏味的。见过了太多冲动跑步的人群，欣喜的发现，又有人加入了跑步队伍，然后在或长或短的时间里消失。留给我们的是可惜哀叹的话语，就不能坚持下吗？跑步有那么难吗？坚持有那么难吗？
难，看来是真难。
送走了一批批跃跃欲试想跑步的男女老少，又迎来了一批批想加入跑步大军的人们。无奈大多最终抵不过温暖的被窝，或者对温柔梦乡的缠绵。
在四季的轮回里，我们已经习惯了我们两个踏雪寻梅的脚步声，也习惯了他们跑与不跑的轮回。
以致于在后来的时候，每当发现有人新加入跑步者行列的时候，能够根据对方的跑速，以及状态来判定是不是又是一个伪跑步者。
偌大的小区，最终坚持下来的跑步者只有那么两三个。差不多四五千人的小区，这样的结果多少令人心酸。
最开始的长途跑步是比较辛苦的，中间会有好多次想停下来走走的感觉，可是看到同伴在跑，就想着坚持坚持吧。团队的力量真的是不可小觑的。
冬日清晨的冷风里，多少次想钻进被窝不再跑步，可是想到有同伴在等待着自己，就感觉责任感顿增，不可以做逃兵。别人能做到的，你为什么做不到。
于是我们一路走来，互相扶持互相鼓励。当我们熬过了冬天，迎来春日暖阳的时候，我们在想，原来我们如此强大，我们几乎干敗了小区里所有的跑步者。我们走过了严寒，我们终于迎来了春天！这种感觉是温馨而喜悦的。我为我们的付出与坚持叫好！
我的身材在逐渐的变好，原来的大肚腩慢慢的消失，这带给了我更多的自信和快乐。同时也增强了我跑下去的决心！
现在的跑步模式已经成为习惯！
不用再做各种思想斗争，顺其自然的去跑就可以了。而且也不再觉得那么累。六公里长跑，跑下来感觉是轻松的。出汗之后的淋漓尽致感觉也是极棒的！
通过跑步改变了我对好多事情的看法。似乎更加淡然通透一笑而过的感觉，而且会让你觉得那句歌词:“天空飘下五个字，那都不是事儿，是事儿你就烦一会儿，一会儿就没事”是真的！
跑步不仅可以塑型，而且可以提升你的身心灵。
当你写出来各种文字的时候，你特别喜欢共情。可是你却发现好多人不能和你同磁共振。
可是并不完全是，有时你就能一下找到似曾相识的人，这个人的文字会即刻走到你的心里去。比如我今天读到的这篇文，即刻有了心有灵犀一点通的感觉。以文会友，由此而来。
此时读文的你，是否能和我做到心灵相约的感觉呢？即使在我这里没有这种感觉，我也希望您能从其他人或文章里，读到美好的自己和未来！
